Obsah:
- Čo je chronický nedostatok energie (KEK)?
- Čo spôsobuje chronický nedostatok energie u tehotných žien?
- 1. Príjem potravy, ktorý nie je podľa potreby
- 2. Vek tehotných žien je príliš mladý alebo starý
- 3. Matkino pracovné vyťaženie je príliš veľké
- 4. Infekčné choroby, s ktorými sa stretávajú tehotné ženy
- Čo sa stane, ak majú tehotné ženy chronický nedostatok energie?
Výživový stav je dôležitým aspektom pri určovaní toho, či tehotná matka môže prežiť svoje tehotenstvo dobre a bez akýchkoľvek porúch. Výživový stav tehotných žien musí byť normálny, pretože keď tehotná žena trpí podvýživou alebo nadmernou výživou, môže dôjsť počas tehotenstva k mnohým komplikáciám, ktoré môžu mať vplyv na zdravie plodu, ktorý nosí. Jedným z problémov výživy tehotných žien je chronický nedostatok energie (KEK). Čo je chronický nedostatok energie? Je to pre matku a plod nebezpečné? Čo spôsobilo výskyt SEZ?
Čo je chronický nedostatok energie (KEK)?
Chronický nedostatok energie (KEK) je výživový problém spôsobený nedostatkom príjmu potravy na dlhú dobu, niekoľko rokov. Chronický energetický nedostatok (KEK) sa zvyčajne vyskytuje u žien v plodnom veku, konkrétne u žien vo veku 15-45 rokov.
Osoba, ktorá má KEK, má zvyčajne nižší výživový stav. Chronický nedostatok energie je možné merať pomocou znalosti obvodu hornej časti paže a indexu telesnej hmotnosti. O matkách, ktoré majú obvod nadlaktia menší ako 23,5 cm, sa dá povedať, že majú chronickú podvýživu.
Čo spôsobuje chronický nedostatok energie u tehotných žien?
Existuje niekoľko faktorov, ktoré môžu spôsobiť, že tehotná žena bude mať chronickú podvýživu, a to:
1. Príjem potravy, ktorý nie je podľa potreby
Tehotné ženy potrebujú väčší príjem potravy, na rozdiel od bežných žien v ich veku. Tento príjem potravy určí výživový stav tehotných žien. Keď tehotné ženy nedosahujú svoje energetické potreby, plod, ktorý nesú, tiež zažije podvýživu. To spôsobuje spomalenie rastu a vývoja plodu.
2. Vek tehotných žien je príliš mladý alebo starý
Vek ovplyvňuje výživový stav tehotných žien. Veľmi mladá matka, ktorá je ešte stále klasifikovaná ako dieťa - mladšie ako 18 rokov - stále prežíva rast a vývoj. Ak je tehotná, dieťa, ktoré nosí, bude súťažiť s mladou matkou o výživné látky, pretože obe prežívajú rast a vývoj. Táto súťaž spôsobuje, že matka má chronický nedostatok energie.
Matky, ktoré otehotnejú príliš dlho, medzitým tiež potrebujú veľa energie na podporu svojej oslabenej funkcie orgánov. V takom prípade sa opäť objaví konkurencia o energiu. Vhodný gestačný vek je preto 20 rokov až 34 rokov.
3. Matkino pracovné vyťaženie je príliš veľké
Fyzická aktivita ovplyvňuje výživový stav tehotných žien. Každá činnosť vyžaduje energiu. Ak každý deň vykonávate veľmi namáhavú fyzickú aktivitu a nemáte dostatok potravy, potom je táto tehotná žena veľmi náchylná na chronický nedostatok energie.
4. Infekčné choroby, s ktorými sa stretávajú tehotné ženy
Jedna z vecí, ktorá najviac ovplyvňuje výživový stav tehotnej, je stav vtedajšieho zdravia matky. Tehotné ženy, ktoré majú infekčné choroby, môžu veľmi ľahko stratiť rôzne živiny potrebné pre telo. Infekčné choroby môžu u tehotných žien spôsobiť chronický nedostatok energie, pretože klesá schopnosť tela vstrebávať živiny a klesá chuť do jedla, takže klesá aj príjem potravy.
Čo sa stane, ak majú tehotné ženy chronický nedostatok energie?
Chronický nedostatok energie (KEK) spôsobuje nerovnováhu v tele a mimo nej v tele. takže veľa porúch nastane, ak matka zažije KEK. Tieto poruchy ovplyvňujú zdravie matky i plodu.
Tehotná žena, ktorá nemá chronickú energiu (KEK), zažije:
- Celý čas sa cítite unavený
- Pocit mravčenia
- Bledá tvár a nevhodné
- Ťažkosti s pôrodom
- Pri neskoršom dojčení nebude materské mlieko dostatočné na to, aby uspokojilo potreby dieťaťa, takže dieťaťu bude mlieko chýbať
Účinky KEK, ktoré sa môžu vyskytnúť u počatého plodu, sú medzitým:
- Potrat
- Nie optimálny rast plodu spôsobuje, že sa dieťa narodí s nízkou pôrodnou hmotnosťou
- Je narušený vývoj všetkých orgánov plodu, čo ovplyvňuje učenie, kognitívne schopnosti a dieťa je vystavené riziku postihnutia.
- Úmrtie dieťaťa pri narodení
