Skorá menopauza, čo ju spôsobuje a aký je jej účinok?

Menopauza je jav, ktorý zastavuje produkciu ženských reprodukčných hormónov, čo spôsobuje, že žena už nemá menštruačné cykly. Všeobecne sa menopauza vyskytuje vo veku 45 až 55 rokov. Hovorí sa, že žena prekonala predčasnú menopauzu, keď k menopauze došlo do 40 rokov. Tu uvádzame niektoré fakty týkajúce sa skorej menopauzy u žien.

Skorá menopauza sa líši od skorého zlyhania vaječníkov

Mnohí tvrdia, že skorá menopauza je spôsobená predčasným zlyhaním vaječníkov, ale nie je to tak. Napriek tomu, že má rovnaké príznaky a účinky, sa skorá menopauza nedá vyliečiť, pretože vaječníky prestali normálne produkovať hormóny. Skoré zlyhanie vaječníkov je medzitým spôsobené nedostatkom hormónov a je možné ho liečiť estrogénovou hormonálnou terapiou.

Aký je účinok, ak žena prekoná predčasnú menopauzu?

Aj keď k nej dôjde skôr, skorá menopauza má stále rovnaký účinok ako menopauza v neskoršom veku. Je to spôsobené zmenami v hormóne estrogén, je to len tým, že skorá menopauza nastala v mladšom veku. Tu sú niektoré z účinkov predčasnej menopauzy:

• Emočné poruchy, ako sú zmeny nálady a depresie
• Suchá pokožka, oči a ústa
• Vagina sa cíti tenšia a menej pružná
• Znížené libido
• Telo býva často horúce a potí sa
• Ľahko únavné
• Porézne kosti
• Nemôže mať deti
• Náchylnejšie na srdcové choroby a mozgové príhody
• Náchylnejšia na rakovinu hrubého čreva a vaječníkov
• Viac náchylný na choroby ďasien a zubov

Hormonálne zmeny nastávajú skoro

Menopauza je zvyčajne poznačená hormonálnymi zmenami počas prechodného obdobia známeho ako premenopauza. Tento prechod nastáva v priebehu niekoľkých rokov a končí sa jeden rok pred poslednou menštruáciou. Táto fáza sa začína okolo 50. roku života, ale môže nastať rýchlejšie a s kratším časom u žien, ktoré prekonajú menopauzu predčasne alebo pred 40. rokom života.

Kratší čas sa vyskytne, ak sú poškodené reprodukčné orgány alebo už nemôžu produkovať hormóny. Ženy, ktoré práve podstúpili chirurgické odstránenie reprodukčných orgánov, zvyčajne pocítia klimaktérium okamžite.

Skorá menopauza môže byť spôsobená lekárskym zákrokom

Niekoľko metód liečby a lekárskych zákrokov môže priamo ovplyvniť činnosť vaječníkov a spustiť tak skorú menopauzu. Tu sú niektoré z týchto lekárskych zásahov:

• Chemoterapia - Jedným z vedľajších účinkov chemoterapie je poškodenie vaječníkov a môže spôsobiť, že vaječníky prestanú pracovať. Účinky chemoterapie sa prejavia okamžite alebo o mesiace neskôr. Účinok chemoterapie na poškodenie vaječníkov závisí od frekvencie chemoterapie.
• Operácia na odstránenie vaječníkov ( ooforektómia ) - Ženy, ktoré podstúpia operáciu na odstránenie vaječníkov, zaznamenajú veľmi rýchly pokles hormónov a objavia sa u nich príznaky menopauzy, jedným z nich je strata libida. Inými slovami, chirurgický zákrok priamo spôsobuje menopauzu.
• Chirurgické odstránenie maternice (hysterektómia) - Hysterektómia nespôsobí okamžitú menopauzu, pretože sa dá vykonať bez odstránenia vaječníkov, ale zastaví menštruačný cyklus a zabráni tehotenstvu. Ženy, ktoré podstúpia hysterektómiu, prekonajú menopauzu o niekoľko rokov skôr.

Skorú menopauzu môžu spôsobovať rôzne zdravotné ťažkosti

Tu je niekoľko zdravotných stavov, ktoré môžu spôsobiť predčasnú menopauzu:

• Má iba jeden chromozóm X (Turnerov syndróm), takže vaječníky nie sú úplne vytvorené a spôsobujú predčasnú menopauzu.
• Dedičnosť s rodinnou anamnézou skorej menopauzy.
• Autoimunitné stavy môžu napadnúť vaječníky a tým inhibovať produkciu hormónov.

Ako diagnostikujete skorú menopauzu?

Skorá menopauza je diagnostikovaná fyzickým a krvným vyšetrením, aby sa odlíšila skorá menopauza od tehotenstva alebo ochorenia štítnej žľazy. Diagnózu je možné stanoviť aj testom na estradiol. Ak je hladina estradiolu pod 30, znamená to, že ste v menopauze.

Najdôležitejším spôsobom diagnostiky je detekcia hladín FSH. Tento hormón funguje tak, že stimuluje vaječníky k produkcii estrogénu. Ak je hladina FSH vysoká alebo vyššia ako 40 mIU na mililiter, zvyčajne to znamená, že prechádzate menopauzou.

Fajčenie môže tiež viesť k predčasnej menopauze

Fajčenie a pasívne fajčenie môžu spôsobiť poškodenie vaječníkov v dôsledku antiestrogénneho účinku cigariet. Náraz môže spôsobiť narušenie produkcie hormónu estrogén, dlhodobá expozícia môže viesť k predčasnej menopauze.

Ako zmierňujete účinky predčasnej menopauzy?

Po menopauze budú ženy náchylnejšie na rôzne degeneratívne choroby a zdravý životný štýl pomôže zmierniť ich následky po menopauze. Tu je niekoľko snáh, ktoré môžu zlepšiť kvalitu života ženy, ktorá má menopauzu:

• Majte fyzickú aktivitu a vyváženú stravu pre zdravie kostí a srdca.
• Prijímajte dostatok vápniku a vitamínu D, aby ste sa vyhli osteoporóze. Vápnik potrebný po menopauze je okolo 1 200 mg denne a vitamín D je potrebný okolo 600 - 800 IU denne.
• Vyvarujte sa pasívneho fajčenia a ak fajčíte, prestaňte fajčiť.

X