7 jednoduchých tipov na starostlivosť o prsníky pre dojčiace matky

O matkinom prsníku možno povedať, že je dôležitým „majetkom“ v období dojčenia. Z tohto dôvodu sa musí starostlivosť o prsníky u dojčiacich matiek vykonávať s cieľom uľahčiť dojčenie dojčiat. Najmä vo veku 6 mesiacov, kde je výlučné dojčenie jediným pokrmom pre vášho drobca. Preto je dôležité pochopiť, ako sa starať o prsia počas dojčenia. Aká je teda najvhodnejšia starostlivosť o prsia?

Prečo je starostlivosť o prsia pre dojčiace matky dôležitá?

Od začiatku tehotenstva ste si mohli všimnúť zmeny na prsníkoch. Či už je to dosť nápadná zmena alebo trochu, alias sa v skutočnosti nezmení.

Tieto zmeny zvyčajne pokračujú až do obdobia dojčenia. Je to tak preto, lebo prsník je zodpovedný za tvorbu materského mlieka.

Počas tehotenstva telo uvoľňuje hormóny ako spôsob prípravy materského mlieka, keď je čas na dojčenie.

Tento hormón potom vyvolá vývoj prsného tkaniva a začne produkovať mlieko.

Potom po pôrode začnú prsia automaticky samy produkovať mlieko. Týmto spôsobom ste pripravení dojčiť svoje dieťa kedykoľvek potrebuje materské mlieko.

Či už si to uvedomujete alebo nie, veľkosť pŕs počas dojčenia vyzerá tiež väčšia ako predtým. To je tiež ovplyvnené hormónmi, ktoré podporujú produkciu mlieka, a tým zväčšujú veľkosť prsníkov.

Jedným z dôležitých kľúčov k dojčeniu je starostlivosť o matku pri starostlivosti o prsia. Dôvodom je, že Kerao prsia majú problémy počas dojčenia.

Tieto problémy siahajú od bolesti alebo bolesti bradaviek, prekrvenia prsníkov, plesňových infekcií atď.

Na tomto základe je dôležité pochopiť, ako sa starať alebo starať o prsia pre matky počas dojčenia.

Táto starostlivosť o prsia môže pomôcť zabrániť a prekonať akékoľvek problémy, ktoré sa môžu vyskytnúť. Výsledkom je, že aplikácia spôsobov starostlivosti o prsia alebo starostlivosť o ne počas dojčenia môže matkám pomôcť, aby to zvládli hladko, a deti môžu tiež využívať výhody materského mlieka.

Existuje mnoho spôsobov, ako udržať zdravie prsníkov u dojčiacich matiek

Keď sú prsníky úplne naplnené mliekom, môžete cítiť opuch, bolesť, brnenie, až kým sa mlieko ľahko nedostane. Netreba sa však báť, pretože tento stav je počas dojčenia vlastne normálny.

Najdôležitejšie je neustále sa snažiť vychutnať si každý proces dojčenia čo najpohodlnejšie, aby dieťa mohlo hladko sať.

Nielen to, je tiež dôležité vedieť, ako sa starať o prsia pre matky počas dojčenia. Tu je niekoľko rád, ako sa starať alebo starať o prsia pre dojčiace matky, ktoré je možné bežne vykonávať doma:

1. Udržujte prsia čisté

Najjednoduchší spôsob starostlivosti alebo starostlivosti o matky počas dojčenia je dôsledné umývanie rúk pred a po držaní prsníkov.

Najskôr si umyte ruky pred dojčením a odsávaním materského mlieka, ako aj po najjednoduchšej starostlivosti o prsníky pre dojčiace matky. Či už ide o odsávanie manuálnou alebo elektrickou odsávačkou.

Čerpanie materského mlieka je tiež jedným z návrhov, ako sa starať alebo starať o prsia matiek počas dojčenia, ktorý je zverejnený na stránke Ženy a kojenci.

Okrem toho sa snažte udržiavať čisté prsia a bradavky čistením alebo umývaním ako spôsob starostlivosti alebo ošetrovania matiek v tomto období.

Počas kúpania môžete použiť na čistenie všetkých častí prsníka teplú vodu. Ak máte citlivú pokožku, mali by ste sa vyhnúť čisteniu prsníkov mydlom.

Toto odporúčanie odporúča Kanadská sieť pre zdravie žien. Dôvodom je, že to môže spôsobiť vysušenie, popraskanie a podráždenie pokožky prsníka.

V skutočnosti použitie mydla tiež predstavuje riziko odstránenia prírodných olejov produkovaných žľazami montgomery v areole alebo v tmavej oblasti okolo bradaviek.

Tento olej v skutočnosti slúži na udržanie čistoty a vlhkosti bradaviek a areoly. K tomu stačí oblasť pŕs vyčistiť iba teplou vodou.

Ak však matka nemá problémy s používaním mydla, je v poriadku čistenie prsníkov počas dojčenia pomocou mydla.

S poznámkou by ste si mali zvoliť mydlo, ktoré je bezpečné a neriskuje, že počas dojčenia spôsobí problémy alebo podráždenie prsníkov. To je dôležité ako starostlivosť o prsníky pre dojčiace matky.

2. Jemne potľapkajte bradavky, aby ste ich vysušili

Ak bol prsník vyčistený a chcete ho vysušiť, mali by ste sa vyhnúť príliš silnému treniu bradaviek a celej oblasti prsníka.

Prípadne bradavky a ďalšie časti prsníka osušte ich jemným trením alebo potľapkaním.

Nezabudnite, zvyknite si na sušenie pŕs čistým uterákom. Vyvarujte sa príliš silného a silného trenia ako spôsobu starostlivosti o matku alebo jej liečby počas dojčenia kvôli riziku podráždenia a poranenia.

3. Pravidelne vložte do podprsenky vak na zber materského mlieka

Zdroj: Rodičovstvo prvého plaču

Pre dojčiace matky je ďalšou liečbou, na ktorú netreba zabúdať, pravidelná výmena vaku na zber materského mlieka.

Vrecká na zber materského mlieka alebo ako sa dá tiež nazvať prsné vložky zvyčajne umiestnené vo vnútri podprsenky.

Cieľom je, aby kvapkajúce mlieko priamo nenavlhčilo podprsenku a oblečenie, ktoré máte na sebe, ale aby sa zhromažďovalo vo vnútri prsné vložky .

Taška na zber materského mlieka má okrúhly tvar s veľkosťou pripomínajúcou prsia. Na uľahčenie vykonávania svojich povinností pri dojčení materského mlieka prsné vložky dostal do stredu dieru.

Týmto spôsobom môžu dvorce a bradavice vstúpiť do otvoru, aby sa zabezpečilo, že sa mlieko dobre zachytáva a nerozlieva.

Aj keď to nie je viditeľné priamo zvonku, skúste to vymeniť prsné vložky pravidelne.

Cítite, keď sa vak na zhromažďovanie materského mlieka začne cítiť plný a mokrý. To znamená, že je ten pravý čas na výmenu a umytie vaku na zber materského mlieka. Cieľom je zabezpečiť, aby bol produkt pri použití vždy čistý.

Okrem toho pravidelne vymieňajte prsné vložky ako liečba pre dojčiace matky je tiež užitočné zabrániť množeniu baktérií a plesní, pri ktorých existuje riziko, že spôsobia problémy.

4. Používajte pohodlnú podprsenku

Nosenie správnej a pohodlnej podprsenky je jedným z niekoľkých dôležitých ošetrení, ktoré je potrebné počas dojčenia urobiť.

Pre dojčiace matky môže byť výber a použitie podprsenky podľa veľkosti a tvaru prsníka tou správnou starostlivosťou o prsia.

Môžete použiť špeciálnu podprsenku na dojčenie alebo bežnú podprsenku, ktorá sa pohodlne nosí. Pokúste sa zvoliť správnu veľkosť, ktorá nie je príliš tesná ani príliš veľká na nosenie.

Vyberte si aj podprsenku s bavlneným alebo látkovým základným materiálom na podporu prsníkov, aby ľahko „dýchali“, ako formu starostlivosti alebo spôsob starostlivosti o prsia matky počas dojčenia.

5. Uistite sa, že dieťa správne dojčí

Ďalšie ošetrenie prsníkov spočíva v zabezpečení správneho dojčenia dieťaťa. Od prvého dojčenia si zvyknite, že vaše dieťa bude dojčiť pravidelne aspoň každé 2 - 3 hodiny.

Dodržiavaním frekvencie a harmonogramu dojčenia môžete zabrániť problémom s prsníkmi.

Bolesť bradaviek, prekrvenie prsníkov a upchatie mliekovodov, ktorým sa dá vyhnúť náležitou starostlivosťou o dojčiace matky.

Ak ho neaplikujete, môžu tieto podmienky narušiť proces dojčenia.

6. Dieťaťu po kŕmení primerane uvoľnite ústa

Po dojčení dieťaťa ihneď nevytiahnite bradavku z úst dieťaťa.

Namiesto liečby môže táto metóda skutočne spôsobiť, že bradavky budú bolieť a bolieť a brániť matke v procese dojčenia.

Pokúste sa položiť prsty na časť prsníka, ktorá je najbližšie k ústam dieťaťa.

Potom pokračujte v liečbe dojčiacich matiek stlačením oblasti prsníka, aby sa pomaly uvoľňovalo odsávanie medzi ústami dieťaťa a vašim prsníkom.

Ďalej môžete pomaly vytiahnuť prsník a bradavku z úst dieťaťa ako liečbu pre dojčiace matky.

7. Rutinné kontroly zdravia prsníkov

Okrem toho, že si počas dojčenia zvyknete používať rôzne metódy starostlivosti o prsia alebo o matky, nezabudnite si pravidelne kontrolovať prsia.

Najmä ak sa napríklad prsníky cítia problematicky napríklad počas dojčenia, objaví sa hrčka, ktorá neprechádza niekoľko dní.

Z tohto dôvodu dojčiace matky potrebujú pravidelnú starostlivosť o prsia. Okamžite sa poraďte s lekárom, aby ste zistili príčinu vzniku hrčiek v prsníkoch a správny spôsob ich riešenia.

X