5 spôsobov, ako udržať zdravie pečene pre ľudí s hepatitídou c

Pečeň je dôležitý orgán, ktorý slúži na neutralizáciu toxínov a pomáha tráviť tuk. Jednou chorobou, ktorá napáda pečeň, je hepatitída C (HCV). Ľudia s týmto ochorením musia chrániť zdravie pečene. Ako si však udržať zdravie pečene hepatitídou C? Vyskúšajte niektoré z nasledujúcich spôsobov.

Dôležitosť udržania zdravia pečene pre ľudí s HCV

Nielen zápal, ale aj ochorenie hepatitídy C môže spôsobiť vážne poškodenie pečene, ak sa infekcia šíri krvou.

Z dlhodobého hľadiska a bez náležitej liečby môže táto choroba spôsobiť aj komplikácie. To je dôvod, prečo ľudia s hepatitídou C musia chrániť zdravie pečene.

Niektoré z komplikácií, ktoré sa môžu vyskytnúť v dôsledku infekcie hepatitídou C, zahŕňajú:

• Cirhóza. To naznačuje prítomnosť jazvového tkaniva v pečeni, ktoré môže interferovať s normálnou funkciou pečene.
• Rakovina srdca. Abnormálny výkon pečene môže viesť k abnormálnemu rastu buniek v pečeni u malého podielu ľudí s hepatitídou C.
• Zlyhanie pečene.Tento stav naznačuje, že pečeň prestala fungovať.

Ak je už niekto nakazený vírusom hepatitídy C, je potrebné urobiť správny postup od lekára.

Ľudia s hepatitídou C musia navyše dodržiavať zdravý životný štýl ako spôsob udržania zdravej pečene.

Ako udržiavať zdravie pečene pre ľudí s hepatitídou C.

Napriek ochoreniu na hepatitídu C môžu pacienti stále predchádzať a spomaľovať poškodenie a komplikácie pečene. Ako?

1. Správne dodržujte liečbu lekára

Infekcia hepatitídou C nie je ako chrípka alebo prechladnutie, ktoré môžu ustúpiť samy. Pacienti zúfalo potrebujú priamu starostlivosť lekára.

Toto je najdôležitejší spôsob udržania zdravia pečene pacienta. Dodržujte teda liečbu odporúčanú lekárom.

Lieky na predpis môžu zastaviť poškodenie pečene, zmierniť príznaky, ktoré spôsobuje, a znižovať riziko vážnejších komplikácií.

Okrem sledovania bežnej liečby musia pacienti hodnotiť aj použité lieky. Ak je to menej účinné alebo spôsobuje vedľajšie účinky, ktoré sú dosť znepokojujúce, neváhajte sa poradiť s lekárom.

2. Prestaňte piť alkohol

Ďalším spôsobom, ako udržať zdravie pečene pre pacientov s hepatitídou C, je prestať s pitím alkoholu.

Alkohol môže spôsobiť opuch a zhoršiť podráždenie, ktoré sa vyskytuje v pečeni. Ak bude tento pitný zvyk pokračovať, riziko vzniku cirhózy bude ešte väčšie.

3. Pri používaní určitých liekov buďte opatrní

Ľudia s hepatitídou C by nemali neužívať drogy bezstarostne. Napríklad, ak máte chrípku, liekom odporúčaným pre pacientov s týmto ochorením je acetaminofén.

Je však potrebné pamätať na to, že dávka by nemala byť vyššia ako 2 000 mg za 24 hodín. Liek ibuprofén sa zvyčajne neodporúča pacientom s cirhózou.

Aby sa zabránilo nežiaducim veciam, musia pacienti dostať od lekára zelenú, ak chcú užívať iné lieky ako hepatitída C.

Okrem toho sa tiež vyhnite používaniu bylinných liekov a doplnkov železa bez súhlasu lekára. Dôvodom je, že je známe, že doplnky na zvýšenie železa urýchľujú výskyt jaziev v pečeni u ľudí s hepatitídou C.

4. Okamžite si dajte urobiť test na hepatitídu A a B.

Okrem hepatitídy C existujú aj iné typy hepatitídy, konkrétne hepatitída A a B. Ak máte hepatitídu C a ste infikovaní hepatitídou A a B, váš zdravotný stav sa zhorší.

Na ochranu zdravia pečene by pacienti mali podstúpiť krvný test, aby sa zistilo, či je telo imunné voči vírusu hepatitídy A alebo hepatitíde B.

5. Udržujte stravu, primeraný spánok a pravidelné cvičenie

Rovnako ako iné choroby, aj pacienti s hepatitídou C musia udržiavať kvalitu spánku. Nedostatok spánku môže oslabiť imunitný systém a zvýšiť riziko vzniku bakteriálnej alebo vírusovej infekcie, ktorá môže interferovať s funkciou pečene.

Okrem toho je potrebné vziať do úvahy stravu a fyzickú aktivitu. Pacienti by sa mali vyhýbať baleným potravinám s vysokým obsahom solí, vyprážaným jedlám a s vysokým obsahom nasýtených tukov.

Ich konzumácia môže zvýšiť telesnú hmotnosť, ktorá má potenciál spôsobiť hromadenie tuku v pečeni.

Namiesto toho by pacienti mali zvýšiť príjem potravín bohatých na vitamíny, bielkoviny, vlákninu a minerály, ako je zelenina, ovocie, orechy a semená. Porcie by však nemali byť ani prehnané.

Pravidelné cvičenie je navyše jedným zo spôsobov, ako si pacienti s hepatitídou C udržujú pečeň. Fyzická aktivita pomáha pacientom kontrolovať telesnú hmotnosť a zlepšovať telesnú zdatnosť.

Naplánujte si stretnutie so svojím lekárom, aby ste naplánovali najlepšiu zdravú stravu a pohyb pre ľudí s hepatitídou C.

X