4 Ako ošetrovať suché a svetlo citlivé oči

Suché oči spôsobujú, že oči sú boľavé a horúce, vyzerajú červeno a dokonca aj videnie je často rozmazané. Oči sú navyše veľmi citlivé na svetlo. Tento stav sa často nazýva fotofóbia. Kombinácia suchých očí a fotofóbie musí byť pre činnosti veľmi rušivá. Existuje potom spôsob, ako si so suchým a citlivým zrakom poradiť s týmto svetlom? Skontrolujte nasledujúce recenzie a nájdite správny spôsob, ako zmierniť svoj stav.

Ako zaobchádzať so suchými a na svetlo citlivými očami

Jedným z dôvodov, prečo sú oči veľmi citlivé na svetlo, sú suché oči. Preto sa suché oči často vyskytujú súčasne s fotofóbiou. Tento stav spôsobí, že sa v miestnosti s jasným svetlom cítite boľavo, horúco a migréna. Ak sa u vás vyskytnú tieto príznaky, neváhajte navštíviť lekára. Liečba od lekára je lepšia ako pri tejto metóde a nepreukázala sa ako účinná.

Existuje niekoľko spôsobov, ako môžete liečiť a ošetrovať suché a citlivé oči, vrátane:

1. Liek používajte podľa predpisu lekára

Oči sú veľmi citlivým vnemom. Nech už hovoríme o malom prachu, náhodnom striekajúcej vode pri sprchovaní sa môžu vaše oči červené a boľavé. Preto ak máte problémy s očami, nepoužívajte neopatrne očné kvapky, ktoré sa voľne predávajú v obchode alebo lekárni. Musíte vedieť, že existuje veľa druhov očných kvapiek s viacerými funkciami.

Lepšie je používať lieky odporúčané lekárom. Na suché a svetlo citlivé oči patria zvyčajne predpísané lieky:

• protizápalové lieky,
• slzné kvapky,
• lieky stimulujúce produkciu sĺz, príp
• očká, ktoré môžu časom uvoľniť umelé slzy.

2. Venujte pozornosť použitiu okuliarov a pravidlám osvetlenia miestnosti

Jasné slnečné svetlo môže spôsobiť opakovanie príznakov suchého a citlivého oka. Môžete použiť špeciálne slnečné okuliare, ktoré môžu brániť vstupu svetla do oka. Okrem toho nosenie čiapky môže tiež pomôcť znížiť vystavenie svetla vašim očiam.

Používanie týchto okuliarov sa však odporúča, iba ak ste mimo domova. Používanie špeciálnych slnečných okuliarov v interiéri nebude chrániť vaše oči, zvýši sa citlivosť očí na svetlo.

Takže sa vyhnite noseniu okuliarov v interiéri. Okrem toho sa vyhnite tlmeniu svetla, aby bola miestnosť tmavá. Odporúčame vám prispôsobiť osvetlenie podľa vášho pohodlia a osvetlenie postupne zvyšovať. Takto si oči zvyknú a príznaky sa zlepšia.

3. Starajte sa o svoju náladu

Fotofóbia bola spájaná s rôznymi poruchami nálady a dokonca aj stresom. Ak nechcete, aby sa prejavovali fotofóbne príznaky, ktoré vám zhoršia suché oči, udržiavajte si dobrú náladu.

Existuje mnoho vecí, ktoré môžete urobiť, aby ste si zlepšili náladu a odbúrali stres, napríklad cvičením, počúvaním veselej hudby, sledovaním komediálnych filmov alebo čítaním vtipných kníh.

4. Injekcia botulotoxónu A (botox)

Podľa správy Amerického akademického ústavu pre oftalmológiu sa v štúdii uskutočnenej na Lekárskej fakulte univerzity v Miami uskutočnil pokus s použitím botoxu u pacientov, ktorí majú suché oči a fotofóbiu. Výsledky ukázali, že viac ako tretina pacientov má počas liečby miernejšie príznaky.

Aj keď preukázal celkom efektívne výsledky, injekcie s botoxom neboli formalizované ako správna liečba. Týmto výskumom však bude rásť možnosť liečby suchých a citlivých očí.