Prvá noc už čoskoro? to sa musia muži pripraviť

Keď diskutujeme o prípravách na fantastickú a netrpezlivo očakávanú prvú noc, máme pocit, že je to zamerané iba na ženy. Ženy sa spravidla pred prvou nocou viac fyzicky pripravujú. Je tu však aj človek, ktorý musí urobiť pred svojou historickou nocou. Poďte sa pozrieť, čo by mali muži robiť prvú noc.

Fyzická a nefyzická príprava pre mužov

1. Stravujte sa zdravo

Prečo musíte jesť zdravé jedlo? Určite chcete podať dobrý výkon v posteli, že? Vďaka zdravému jedlu tiež zabezpečíte dobrý prísun tela, aby bolo prvé noci zdravé a fit. Poskytuje telu dobrú výživu, ako povedala autorka knihy Debbie Mandel Závislý na strese , vyživuje telo, najmä vaše libido a kardiovaskulárny systém.

2. Vopred sa očistite

Zdá sa, že muži, ktorým je čistota ľahostajná, musia pred manželstvom dodržiavať osobnú hygienu. V podstate musíte upratať. Nie je to fér, je to tak, predchádzajúca žena sa prvú noc usilovne snažila o čo najlepší vzhľad tela, zatiaľ čo vaše telo bolo len „spravodlivé“? V prípade potreby môžete v salóne urobiť peeling alebo predmanželské ošetrenie, aby ste vyčistili časti, o ktorých sa doteraz domnievate, že nie sú čisté.

3. Cvičte, aby ste sa v deň D len tak ľahko nevzdali

Pamätajte, že ste to vy, kto v sexuálnych vzťahoch prerazí súperovu „obrannú bránu“. Musíte tiež vynaložiť o 70% viac úsilia v počiatočnej polohe, zvyšok po úspešnom, bude vašou a partnerovou snahou. Musí sa teda trénovať sila v páse a panve. Ľahko cvičte, aby ste udržali vytrvalosť, napríklad jogging, bicyklovanie alebo plávanie. Stačí sa venovať ľahkému cvičeniu, pretože ak je príliš ťažké, obávate sa, že vaša výdrž bude v prvú noc vyčerpaná.

4. Ošetrite a vyčistite oblasť mužnosti

Na rozdiel od vyčistenia vyššie uvedených bodov. Penis v zásade vyžaduje osobitnú starostlivosť, aby si ho mohol pohodlne vychutnať. Najskôr sa zbavte chĺpkov mimo stranu čo narúša vzhľad človeka. Určite nechcete, aby sa váš partner cítil znechutený alebo dokonca zdráhal dotknúť sa vášho penisu, aby nebol príliš hrubý a aby nebol príliš plešatý. Môžete tiež so svojím partnerom diskutovať o tom, aký vzhľad chce váš partner pre muža. Holte sa ručným holením, vyhýbajte sa elektrickému holeniu, pretože vaša oblasť genitálií má tenšiu pokožku a je náchylná na zranenie.

5. Nenechaj sa ovplyvniť filmom

Toto treba zvážiť. Znížte svoje očakávania, aby ste boli realistickejší. Myslí sa to na nádej, že prvá noc prebehne hladko ako vo filmoch. Možno dúfate, že prienik penisu do vagíny vášho partnera bude hladký už pri prvom vstupe. Môže sa to stať, ale je to veľmi zriedkavé, pretože sa musíte niekoľkokrát pokúsiť získať správnu pozíciu a cítiť sa pohodlne.

6. Orgazmus a uspokojenie nie sú hlavnými cieľmi prvej noci

Mnoho ľudí zvyčajne interpretuje cieľ prvej noci ako čas na dosiahnutie vrcholu orgazmického potešenia a potešenia zo sexuálneho styku. To nie je úplne pravda, zdravá a ideálna sexuálna aktivita by mala mať na partnera dobrý psychologický dopad. Tento vplyv je zameraný na dosiahnutie vnútorného puta, pocitu lásky a náklonnosti medzi týmito dvoma ľudskými bytosťami, vzájomnej úcty a rešpektu k partnerovi, ako aj na znak toho, že partner má fyzickú aj psychickú vzájomnú spolupatričnosť. O orgazme v prvú noc je to samo osebe plus pre tých, ktorí to zvládnu.

X