Sucho v krku, ale žiadna chrípka, prírodná alebo nebezpečná? & bull; ahoj zdravo

Jedným z najbežnejších príznakov chrípky je suché a zapálené hrdlo. Zvyčajne, ak sa cítite nepríjemne v krku, môžete hádať, že budete mať chrípku. Čo však v prípade, že sa vám cíti v krku sucho, ale nemáte chrípku alebo prechladnutie? Sucho v krku je pomerne častý stav. Príčiny sa môžu líšiť, napríklad suchý vzduch a fajčenie. Ak je sucho v krku sprevádzané bolesťami v tele, kašľom, nevoľnosťou, hnačkami alebo inými ťažkosťami, musíte byť ostražití, pretože by ste mohli byť svedkami vážneho problému.

Rôzne príčiny sucha v krku

Sucho v krku spôsobené počasím, nápojmi s obsahom kofeínu alebo fyzickou aktivitou, ako je cvičenie, zvyčajne ustúpi, akonáhle zvýšite príjem tekutín. V niektorých prípadoch však môže byť hrdlo stále suché, aj keď ste vypili čo najviac vody. Nepodceňujte tento stav, najmä ak trval niekoľko dní a nasledovali po ňom ďalšie zdravotné ťažkosti. Ak chcete zistiť príčinu, zvážte rôzne možné choroby charakterizované suchým hrdlom nižšie.

1. Choroba mandlí

Mandle, ktoré sa nachádzajú v zadnej časti hrdla, pomáhajú imunitnému systému tým, že blokujú vstup rôznych baktérií do dýchacích ciest. Ak dôjde k opuchu mandlí, zabránia tomu, aby sa sliny dostali do hrdla, čo môže spôsobiť pocit sucha v krku. Spravidla sú ďalšími sťažnosťami bolesť pri prehĺtaní, zachrípnutie, zápach z úst a horúčka.

2. Alergie

Niektoré druhy alergénov, ako sú peľ, cigaretový dym a domáce zvieratá, môžu spôsobiť alergickú reakciu vo forme sucha v krku. Ak vám po niekoľkých dňoch nezmizne sucho v krku a je sprevádzané kašľom, svrbením v krku a výtokom z nosa, potom s najväčšou pravdepodobnosťou trpíte určitými alergiami.

3. Dehydratácia

Jedným z príznakov nedostatku tekutín je sucho v krku. Ďalšími znakmi, ktoré by ste si mali dať pozor, sú sucho v ústach, opuchnutý jazyk, závraty a búšenie srdca. Môžete sa tiež pozrieť na farbu moču, aby ste sa uistili, že nie ste dehydratovaní. Ak sa bude ignorovať, dehydratácia môže byť smrteľná. Dehydratovať môže každý, najmä ak sa veľmi potíte, nepijete dostatok vody alebo máte hnačky. Ak ste v uzavretej miestnosti s klimatizáciou, môžete tiež zabudnúť na pitie, aj keď telo stále uvoľňuje tekutiny dýchaním a odparovaním pokožky. Výsledkom je dehydratácia tela a pocit sucha v krku.

4. Sjögrenov syndróm

Sjogrenov syndróm je autoimunitné ochorenie, ktoré napáda sliznice a žľazy, ktoré udržujú vlhkosť. Oči, ústa a hrdlo sú zvyčajne časti tela, ktoré sa budú cítiť sucho. Toto ochorenie môže udrieť v akomkoľvek veku, väčšinou sa však vyskytuje u žien starších ako 40 rokov. Pre Sjogrenov syndróm sú charakteristické aj bolesti kĺbov, vyrážky na koži, kašeľ s hlienom a v niektorých prípadoch sprevádzané záchvatmi lupusu alebo reumatizmu.

5. Rakovina slinných žliaz

Slinné žľazy sa nachádzajú v krku, krku a ústach. Jeho funkciou je produkovať tekutinu, ktorá udržuje tkanivo vlhké. Rakovina slinných žliaz je zvyčajne indikovaná príznakmi sucha v krku a ústach, opuchom krku a v posledných fázach sa objaví hrčka, ktorá sťažuje prehĺtanie. Táto rakovina je zriedkavá a jej príčiny sa rôznia, od stravy s vysokým obsahom tukov, fajčiarskych návykov až po dedičnosť.

6. Spánkové apnoe

Buďte opatrní, ak sa často budíte so suchým a boľavým hrdlom. Môže sa stať, že máte spánkové apnoe. Spánkové apnoe je porucha spánku, ktorá spôsobuje, že človek má ťažkosti s dýchaním. Toto ochorenie sa zvyčajne vyznačuje pocitom únavy alebo ospalosti, aj keď máte dostatok spánku, ráno bolesti hlavy a náhle prebudenie z dôvodu dýchavičnosti, dusenia alebo lapania po dychu. Ak nie je spánkové apnoe liečené rýchlo, môže byť život ohrozujúce.

7. Laryngitída

Toto ochorenie nastáva, keď sa vám zapália alebo podráždia hlasivky. Zápal hrtana je zvyčajne spôsobený baktériami alebo vírusovou infekciou. Medzi príznaky patrí sucho v krku, chrapot, horúčka a kašeľ s hlienom. Zápal hrtana by mal ustúpiť asi po dvoch týždňoch. Ak však choroba po týždňoch neustúpi, je možné, že máte chronickú laryngitídu, ktorej zotavenie trvá dlhšie.

Ako zmierniť sucho v krku

Sucho v krku vám určite robí nepríjemné a je ťažké vykonávať každodenné činnosti, ako je jedlo alebo rozprávanie. Okrem pitia veľkého množstva vody na zmiernenie sucha v krku môžete vyskúšať aj nasledujúce metódy.

Kloktajte slanú vodu

Soľ rozpustíme v teplej vode a kloktáme 30 až 60 sekúnd. Soľ môže znižovať opuchy a podráždenie a odstraňovať vírusy, ktoré sa usadzujú v ústach a hrdle.

Pastilky

Pastilky môžu zvlhčovať tkanivá v ústach a hrdle. Okrem toho tento cukrík tiež stimuluje produkciu slín, ktoré pomôžu zvlhčiť hrdlo. Vyhýbajte sa pastilkám, ktoré obsahujú cukor alebo pridané dochucovadlá, aby vás hrdlo necítilo svrbiace.

Med

Med má upokojujúci účinok na hrdlo a pôsobí ako prírodné antiseptické a antibakteriálne činidlo. Hustá textúra medu navyše pomôže udržať vlhkosť v hrdle dlhšie. Med môžete zmiešať s teplou vodou alebo čajom, ale môžete ho aj priamo konzumovať.