Vodnaté spermie ešte neznamená, že ste neplodná. ahoj zdravo

Ak chcete zistiť, či je vaša sperma dobrá alebo nie, najjednoduchšie je pozrieť sa na to, aké silné a silné je vaše spermie, keď je vylúčené. Určite nemôžete spočítať, koľko spermií obsahuje vaše spermie, aby ste vedeli, či sú vaše spermie dobré alebo nie. Je však hrúbka semena, ktorú vylučujete, odrazom stavu vašej spermie? Je vodnatá spermia zlá?

Aké sú príznaky zdravých spermií?

Známky zdravého semena alebo spermií možno vidieť z mnohých faktorov, od farby, počtu, vône a ďalších. Pokiaľ ide o farbu, normálne semeno je zvyčajne biele alebo sivasté, niekedy však mierne žltkasté. Ak je vaše spermie ružové alebo červené, môže byť zmiešané s krvou.

Vaše vylúčené spermie je ako gél a je trochu lepkavé. Potom sa sperma roztopí v priebehu 5-40 minút. Semeno, ktoré vyteká a neroztopí sa (zostáva silné), môže brániť pohybu spermií pri hľadaní vajíčok v maternici ženy. To môže viesť k problémom s plodnosťou.

Pri pohľade z objemu je priemerný objem semena, ktorý vychádza, 2 - 5 ml (asi pol až jedna čajová lyžička). Menší objem semena (menej ako 1,5 ml) sa nazýva hypospermia. Zvyčajne k tomu dôjde, keď často ejakulujete. Medzitým sa príliš veľké množstvo semena (viac ako 5,5 ml) nazýva hyperspermia, zvyčajne sa objaví potom, čo ste ho dlho nevylučovali.

Ak chcete zistiť počet spermií, musíte si urobiť test. A na výsledky tohto testu vplýva veľa faktorov, napríklad doba medzi ejakuláciou a analýzou vzorky spermy, spôsob uchovávania vzorky atď. Celkový počet spermií pri normálnej ejakulácii je okolo 40 miliónov. Dosť veľa, však? Na oplodnenie vajíčka potrebujete iba jednu spermiu.

Znamená to, že vodnaté spermie sú neplodné?

Viskozita vašej spermy je jednou z najjednoduchších vecí, ktorú môžete zistiť, keď dôjde na zistenie, či je vaša sperma zdravá alebo nie. Mnoho mužov sa môže obávať, prečo je sperma, ktorú vylučujú, tenšia. Avšak hrúbka semena v skutočnosti nie je dobrým spôsobom, ako zistiť, či máte dobrú kvalitu spermií alebo nie.

Normálne semeno zvyčajne vyzerá husto a lepkavo ako gél. Táto lepivosť má umožniť, aby sperma zostala dlhšie v ženskej genitálnej oblasti, a tým zvýšiť šance spermií na oplodnenie vajíčka. Medzitým môže hrúbka semena tiež znamenať, že uvoľnené semeno obsahuje dostatok spermií. Vodnaté spermie však neznamená zlú kvalitu spermií a nemôžu oplodniť vajíčko. Vodnaté spermie môžu stále spôsobiť, že vaša partnerka bude tehotná. Pretože v skutočnosti potrebujete iba jednu spermu, aby ste mohli oplodniť vajíčko a oplodniť partnera.

Ako sa vysporiadať s vodnatými spermiami

Nerobte si starosti, ak vám spermie tečú. Stále môžete urobiť niekoľko pokusov, aby sa vaša spermiová tekutina stala hustejšou. Môžete to urobiť niekoľkými spôsobmi:

• Zlepšite príjem potravy. Váš príjem potravy určuje textúru vašej spermálnej tekutiny. Jednou z potrebných živín sú bielkoviny.
• Nevychádzajte príliš často za jeden deň. Jedným z faktorov, ktoré určujú konzistenciu vašej spermy, je to, ako často ejakulujete. Ak spozorujete, že vaše spermie sú tenšie ako zvyčajne, možno bude potrebné znížiť frekvenciu vašich ejakulácií. Dajte čas vývoju a dozretiu spermií vo vašich semenníkoch. Príliš častá ejakulácia môže tiež znížiť kvalitu vašich spermií.
• Nebuďte príliš rýchli, keď chcete dostať svoje spermie von. Predtým, ako sa rozhodnete svoje spermie dostať von, je lepšie pripraviť si ich trochu času. To môže pomôcť telu produkovať extra testosterónový hormón a tiež zlepšiť kvalitu vašich spermií a vašu erekciu. Príliš rýchla ejakulácia môže znížiť hladinu testosterónu, oslabiť libido a znížiť sexuálnu potenciu.
• Nenoste príliš tesné oblečenie. Pamätajte, že teplo v semenníkoch môže interferovať s tvorbou vašich spermií. Ak nosíte veľmi tesné oblečenie, zvýši sa tým vaša telesná teplota, najmä pri cvičení.

ČÍTAJTE TIEŽ:

• Čo chutí spermia? A 9 ďalších jedinečných faktov o spermiách
• Rôzne abnormality spermií, ktoré ovplyvňujú plodnosť
• 10 vecí, ktoré preukázateľne poškodzujú spermie

X