Príčina, prečo sa často dusíte vlastnými slinami a ako s nimi zaobchádzať

Okrem jedla sa ľudia môžu dusiť alebo dusiť vlastnými slinami. V skutočnosti je to prirodzená vec. Ak sa to však deje nepretržite, môžu sa vyskytnúť zdravotné problémy, ktoré máte.

Aké zdravotné problémy môže tento stav spôsobiť? A čo môžete urobiť, aby ste sa nezadusili slinami?

Pretože sa často dusíte slinami

Sliny produkujú exokrinné žľazy. Ide o to, aby ste pomohli stráviť jedlo a udržiavali ústnu hygienu pred baktériami.

Telo každý deň vyprodukuje asi 1 až 2 litre slín, ktoré sa potom prehltnú. Niekedy však sliny neodtekajú správne z krku.

Výsledkom je, že sa dusíte a ťažko sa vám dýcha. Zvyčajne sa to stane, keď počas rozprávania jete alebo žujete.

Aj keď je to bežné, neznamená to, že by ste nemali byť podozriví, ak sa vám veci stávajú veľmi často. Mohlo by to byť, môžu existovať zdravotné problémy alebo príčinou môžu byť zlé návyky.

Tu sú niektoré z dôvodov, prečo často slintáte.

1. Dysfágia

Najbežnejšou príčinou udusenia slinami je ťažkosti s prehĺtaním. V lekárskom jazyku je tento stav známy ako dysfágia.

Dysfágia nie je choroba, ale príznak, ktorý sa môže vyskytnúť aj v iných podmienkach. Medzi rôzne zdravotné problémy, ktoré môžu spôsobiť dysfágiu, patria:

• Poškodenie hlavových nervov mozgu, ktoré interferuje s prenosom prehĺtacích signálov do hrdla (orofaryngeálna dysfágia)
• Tvorba jazvového tkaniva, nádorov alebo infekcie v zadnej časti hrdla (pažeráková dysfágia).
• Majte rázštep v ústach

2. Poruchy spánku

Dusenie sa nedeje iba vtedy, keď jete alebo pijete. Niektorí ľudia to pocítili, aj keď tvrdo spali.

Časté dusenie sa slinami počas spánku môže byť spôsobené poruchami spánku, ako napr spánkové apnoe obštrukčná.

K duseniu počas spánku dochádza, keď sa sliny zhromažďujú v ústach a potom prúdia do pľúc a spôsobujú upchatie dýchacích ciest.

3. Problémy s pľúcami

Porušenie dýchacích ciest môže skutočne spôsobiť, že sa človek často dusí slinami. K tomu dochádza v dôsledku tvorby hlienu a slín, ktoré sa hromadia v dýchacích cestách.

Tento stav nielenže dusí vlastnými slinami, ale tiež spôsobuje, že človek kašle a má ťažkosti s prehĺtaním.

Toto hromadenie hlienu a slín v dýchacích cestách je zvyčajne spôsobené niekoľkými chorobami, a to:

• Pneumónia (zápal pľúc)
• Bronchitída (zápal priedušiek)
• Emfyzém (poškodenie alveolárneho vaku)
• Cystická fibróza (genetický problém, ktorý spôsobuje hromadenie hlienu a lepkavých slín v pľúcach)

4. Problémy so svalmi a nervami

Pohyb prehĺtania potravy a vody určite úzko súvisí so svalmi a nervami. Ak má človek problémy so svalmi a nervami, je pravdepodobnejšie, že bude mať ťažkosti s prehĺtaním a častým dusením sa jedlom, nápojmi a slinami.

Niektoré neurologické choroby, ktoré spôsobujú časté udusenie, zahŕňajú mŕtvicu, Parkinsonovu chorobu, demenciu a ľudí s poraneniami mozgu alebo miechy.

Medzitým svalové problémy, ktoré spôsobujú podobné príznaky, konkrétne svalová dystrofia.

5. Reflux žalúdočnej kyseliny

Ľudia s kyslým refluxom zvyčajne trpia dysfágiou. K tomu dôjde, keď prebytočná žalúdočná kyselina prúdi do hrdla a stimuluje viac slín.

Okrem dysfágie spôsobuje reflux žalúdočnej kyseliny aj rôzne príznaky, ako je pálenie záhy, nevoľnosť a bolesť na hrudníku.

6. Noste zubnú protézu

Nosenie zle padnúcich zubných protéz môže v skutočnosti spôsobiť, že sa veľa zadusíte. Je to preto, že mozog si myslí, že zubné náhrady sú cudzie predmety. Vďaka tomu sa reprodukuje produkcia slín.

Toto množstvo sliny potom zvyšuje riziko častého udusenia slinami.

Ale nemusíte sa báť. Tento stav sa zvyčajne vyskytuje na začiatku. V priebehu času sa telo prispôsobí prítomnosti týchto zubných náhrad.

7. Prílišné pitie alkoholu

Pitie veľkého množstva alkoholu môže spôsobiť spomalenie svalovej odpovede. To vedie k tomu, že sliny, ktoré by mali byť tlačené svalmi jazyka, aby sa dostali dole do hrdla, aby sa nahromadili, takže máte sklon k uduseniu.

8. Iné príčiny

Dusenie slinami sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku nadmerného množstva vody (hypersaliva). Tento stav sa zvyčajne vyskytuje u tehotných žien v dôsledku hormonálnych zmien.

Ľudia, ktorí majú zvyk rýchlo rozprávať, majú navyše vyššie množstvo slín, takže je ľahké ich udusiť.

Ako to teda prekonať a zabrániť tomu?

V skutočnosti nie je udusenie slinami vážnym problémom. Stále by ste to však nemali podceňovať, najmä ak sa toho stane veľa.

O presnú diagnózu príčiny sa poraďte s lekárom. Lekár poskytne rady o liečbe, ak je váš stav spôsobený určitými chorobami.

Okrem toho môžete postupovať aj podľa nasledujúcich tipov:

• Pri jedle dodržiavajte správne návyky, napríklad lyžice dostatočného množstva jedla a pomalé stravovanie.
• Vyhnite sa spánku po jedle a jedeniu pri rozprávaní.
• Spite s hlavou vyššie na boku.
• Znížte spotrebu alkoholu a žujte žuvačky bez cukru.
• Používajte iné lieky, ktorých vedľajšie účinky nespôsobujú nadmernú tvorbu slín. Pamätajte, že predtým, ako začnete meniť liek, ktorý obvykle užívate, poraďte sa najskôr so svojím lekárom.