Obsah:
- Čo spôsobuje poranenie semenníkov?
- Ako liečiť poranenia semenníkov?
- Čo spôsobuje vážne poranenie semenníkov?
- Kedy navštíviť lekára
- Ako zabrániť poraneniu semenníkov
Už len predstava, že to bolí. Futbalová lopta, ktorá minie cieľ, zmeškaný kop, náhle brzdenie alebo náraz cez bicykel. Tieto veci môžu spôsobiť zranenie semenníkov, častí tela, ktoré sú u mužov najzraniteľnejšie. Ťažké poranenie semenníkov je pomerne zriedkavé, ale Adam musí byť stále opatrný, pretože nevylučuje, že ho niekedy môžete zažiť. Preto si vybavte informácie o príčine poranenia semenníkov a o tom, čo môžete urobiť, aby ste sa s ním vyrovnali, ak k nemu dôjde.
Čo spôsobuje poranenie semenníkov?
Ak radi cvičíte, dvíhate činky a máte aktívny životný štýl, môžete čoraz viac zisťovať, že vaše semenníky sú dosť náchylné na poranenie rôznymi spôsobmi.
Semenníky nie sú chránené kosťami a svalmi, ako sú časti reprodukčného systému a ďalšie orgány. Je to tak preto, lebo semenníky sú umiestnené vo vnútri semenníkov, miešok mimo tela. Umiestnenie semenníkov, ktoré je ľahko viditeľné pre oči, z nich robí hlavný cieľ poranenia pri namáhavom športe alebo aktivite.
Dobrá správa je, že semenníky nie sú príliš pripevnené k telu a sú vyrobené z materiálu ako špongia, takže dokážu absorbovať nárazy bez trvalého poškodenia. Hoci sú semenníky citlivé, môžu sa rýchlo odraziť a ľahké poranenia majú zriedka dlhodobé vedľajšie účinky. Sexuálne funkcie alebo produkcia spermií zvyčajne nie sú ovplyvnené, ak máte poranenie semenníkov.
Ako liečiť poranenia semenníkov?
Bolesť samozrejme pocítite, keď semenník zasiahnete tvrdým predmetom alebo ho kopnete. Po určitú dobu môžete tiež cítiť nevoľnosť. Ak je poranenie semenníkov mierne, bolesť pominie pomaly za menej ako 1 hodinu a zmiznú aj ďalšie príznaky.
Medzitým môžete bolesť zmierniť použitím liekov proti bolesti, ľahnutím si, podoprením semenníkov podpornou bielizňou a priložením ľadového vrecka na poranené miesto. Na chvíľu sa vyhnite namáhavej činnosti.
Ak však bolesť neustupuje alebo pociťujete extrémnu bolesť dlhšie ako 1 hodinu, opuchy semenníkov alebo pomliaždeniny na semenníkoch; semenníky alebo semenníky sa lámu a naďalej pociťujú nevoľnosť až zvracanie alebo majú horúčku; okamžite vyhľadajte lekára. Toto sú príznaky vážneho poškodenia semenníkov, ktoré je potrebné okamžite liečiť.
Čo spôsobuje vážne poranenie semenníkov?
Niektoré z vážnych poranení semenníkov sú torzia semenníka a prasknutie semenníka. V prípade torzie semenníka je semenník skrútený a stráca zásobu krvi. Môže sa to stať v dôsledku vážneho traumy semenníkov, namáhavej činnosti alebo bez zjavnej príčiny. Torzia semenníkov je zriedkavá, ale zvyčajne sa vyskytuje u detí vo veku 12-18 rokov. Ak sa to stane, je dôležité okamžite vyhľadať lekára do 6 hodín od objavenia sa bolesti. Po 6 hodinách je väčšia šanca, že môžu nastať komplikácie, vrátane zníženej tvorby spermií alebo straty semenníkov. Tento problém môže vyriešiť lekár, ktorý semenníky vráti ručne. Ak to nefunguje, je potrebný chirurgický zákrok.
Môže tiež dôjsť k roztrhnutiu (prasknutiu) semenníka, ale ide o zriedkavý typ traumy semenníkov. Môže k tomu dôjsť, keď dôjde k silnému zasiahnutiu semenníkov alebo kontaktu s lonovou kosťou (kosťou, ktorá tvorí prednú časť panvy), čo spôsobí únik krvi do semenníkov. Ruptúra semenníka, napríklad torzia semenníka a ďalšie vážne poranenia, spôsobujú extrémne bolesti, opuchy semenníkov, nevoľnosť a zvracanie. Na vyriešenie tohto problému je potrebný chirurgický zákrok na opravu prasknutého semenníka.
Kedy navštíviť lekára
Keď idete k lekárovi, lekár bude musieť vedieť, ako dlho ste sa zranili a aké silné sú vaše bolesti. Aby sa vylúčila kýla alebo iný problém spôsobujúci bolesť, lekár vám vyšetrí brucho a slabiny.
Okrem toho lekár tiež vyhľadá opuchy, zmenu farby a poškodenie kože mieška a vyšetrí semenníky. Pretože infekcie reprodukčného systému alebo močových ciest môžu spôsobiť podobné bolesti, môže váš lekár nariadiť vyšetrenie moču, aby sa vylúčili infekcie močových ciest alebo reprodukčných orgánov.
Ako zabrániť poraneniu semenníkov
Buďte zvlášť opatrní, aby ste zabránili poraneniu semenníkov, najmä ak športujete alebo žijete aktívne. Tu je niekoľko tipov na zaistenie bezpečnosti vašich semenníkov:
- Chráňte svoje semenníky. Pri náročných činnostiach vždy používajte športový pohár alebo podporovateľa v športe. Atletické poháre sú zvyčajne vyrobené z tvrdého plastu, používajú sa v oblasti slabín a chránia semenníky. Šálky sa najlepšie používajú pri športe, pri ktorom je možné zasiahnuť alebo kopnúť do semenníkov, napríklad futbal, hokej alebo karate.
- Atletický výstuž alebo jockový remienok je látkový vak, ktorý slúži na udržanie semenníkov pri tele. Športoví priaznivci sa najlepšie využívajú pri namáhavom cvičení, napríklad pri bicyklovaní alebo zdvíhaní závažia.
- Skontrolujte svoju veľkosť. Uistite sa, že športový pohár alebo podporovateľ v športe má správnu veľkosť. Príliš malé alebo príliš veľké bezpečnostné zariadenie nemôže účinne chrániť.
- Povedzte to lekárovi. Ak športujete, môžete byť u lekára pravidelne vyšetrení. Ak pocítite bolesť v semenníkoch, povedzte to svojmu lekárovi.
- Uvedomte si riziká vyplývajúce z vašich športov alebo aktivít. Ak športujete alebo vykonávate činnosti s vysokým rizikom úrazu, poraďte sa s trénerom alebo lekárom o ochranných pomôckach, ktoré by ste mali používať.
Športovanie a aktívny život sú skvelými spôsobmi, ako zostať fit a odbúrať stres. Je však dôležité zabezpečiť, aby boli vaše semenníky chránené. Pri cvičení sa uistite, že máte vždy nasadenú ochranu a že môžete cvičiť bez obáv z poranenia semenníkov.
X
