Ako sa vyrovnať s impotenciou: je lepšie užívať silné lieky alebo zdravý životný štýl?

Erektilná dysfunkcia alebo impotencia vrátane sexuálnych problémov, s ktorými sa často stretávajú muži. Väčšina mužov sa rozhodne, že na liečbu impotencie užíva silné lieky, ako je Viagra. Lekári medzitým odporúčajú, aby ste zmenili svoj životný štýl, aby ste boli zdravší. Ktorý z nich je v skutočnosti efektívnejší pri liečbe erektilnej dysfunkcie? Tu sú úvahy.

Prekonávanie erektilnej dysfunkcie silnými liekmi

Silné lieky ako Viagra, Levitra alebo Cialis sú často prvou voľbou, aby muži pri milovaní vydržali dlho. Tieto lieky obsahujú PDE5, ktorý má relaxačný účinok na svaly a zvyšuje prietok krvi v tele. Ak sa svaly uvoľnia a zvýši sa prietok krvi, do penisu bude prúdiť viac krvi, aby mohol konečne dosiahnuť silnejšiu a dlhšie trvajúcu erekciu.

Silné lieky fungujú najlepšie, ak sa užívajú 30-60 minút pred sexuálnou aktivitou, a mali by sa užiť iba jednu tabletu denne nalačno. Nestačí však len vziať lieky a potom je penis okamžite vztýčený. Stále musíte dostávať sexuálnu stimuláciu, ktorá môže spustiť tok krvi do penisu, a to buď vizuálnymi prostriedkami, ako je sledovanie pornografie alebo čítanie erotických kníh, alebo dotykom, ako je masturbácia alebo dotyky partnera. Bez sexuálnej stimulácie nebude mať prírodné tonikum alebo chemické tonikum žiadny účinok.

Mužské tonické lieky môžu všeobecne udržiavať erekciu až do 4 až 5 hodín po použití spolu so sexuálnou stimuláciou. Po odznení lieku sa zvyšný liek v krvi pri močení vyplaví močom.

Tento liek by sa však nemal používať u mužov s nasledujúcimi stavmi:

• Máte príliš silné zúženie tepien.
• Užívajte nitrátové lieky na srdcové choroby.
• Máte určité srdcové choroby / poruchy.
• Po operácii prostaty.
• Mať cukrovku
• Máte veľmi nízky krvný tlak (hypotenziu).

Ako sa vysporiadať s impotenciou pri zmenách zdravého životného štýlu

Zmeny životného štýlu sú prvou vecou, ​​ktorú vám lekár odporučí, ak sa poradíte s liečbou impotencie. Je to preto, že impotencia, alias erektilné ťažkosti, sa zvyčajne vyskytuje v dôsledku zlého krvného obehu.

Cvičenie a konzumácia zdravých jedál na udržanie normálnej telesnej hmotnosti si môžu navzájom pomôcť pri zlepšovaní prietoku krvi. Rutinné cvičenie a udržiavanie zdravej vyváženej stravy môžu odstrániť nahromadenie tuku a cholesterolu v stenách ciev, čo znemožňuje plynulý prietok krvi. To isté platí pre pobyt mimo alkoholu a cigariet. Oba môžu spustiť hromadenie mastného povlaku v cievach a zúžiť cievy tak, aby penis nebol schopný v prípade potreby dosiahnuť pevnú erekciu.

Zmeny zdravého životného štýlu môžu navyše pomôcť prekonať rôzne psychologické problémy, ako je stres a úzkosť, ktoré môžu byť hlavnou príčinou problémov s erekciou, aj keď nemáte žiadne choroby alebo zdravotné problémy.

Štúdia zistila, že zdravá a vyvážená strava plná ovocia a zeleniny, ako aj celých zŕn a celých zŕn môže znížiť frekvenciu opakovania impotencie u mužov s erektilnou dysfunkciou.

Stručne povedané, erektilná dysfunkcia je problémom prietoku krvi. Takže keď sa vám podarí udržať vaše cievy v dobrom zdravotnom stave, môžete znížiť riziko erektilnej dysfunkcie.

Ktorý z nich je teda efektívnejší?

Pri porovnaní silných liekov a zdravého životného štýlu sa musíte pozrieť aj na to, ako ich aplikujete.

Neopatrné užívanie silných drog je skutočne nebezpečné

Všeobecne sú silné lieky ako Viagra účinné až do 65 - 70 percent ako spôsob liečby impotencie. Aj napriek tomu sú silné lieky na erektilnú dysfunkciu, či už je to Viagra, Cialis alebo Levitra, silnými dávkami liekov, ktoré skutočne potrebujú lekársky predpis.

Iróniou osudu je, že na trhu je veľa bezohľadných jednotlivcov, ktorí predávajú silné lieky pod pseudonymom bez lekárskeho predpisu za nízke ceny. Ľahký prístup k tejto silnej droge zvyšuje riziko nadmerného, ​​neopatrného používania, čo môže byť v skutočnosti veľmi zbytočné. Medzi časté vedľajšie účinky užívania lieku patria závraty, upchatie nosa a žalúdočné ťažkosti.

Účinky silných liekov môžu byť pri neopatrnej konzumácii nebezpečné, najmä opakovane a dlhodobo. Počnúc arytmiami (abnormálne poruchy srdcového rytmu), erekciami, ktoré neustupujú a sú bolestivé (priapizmus), až po náhlu stratu videnia po orgazme (neaarterická predná ischemická neuropatia optického nervu alebo skrátene NAION), ku ktorej dochádza z dôvodu rýchleho prietoku krvi blokuje nervy oko.

Silné lieky pre mužov majú dokonca potenciál spôsobiť smrť tým z vás, ktorí trpia srdcovými chorobami a hypertenziou, ak sa konzumujú neopatrne bez lekárskeho predpisu.

Ďalšia vec, ktorú treba pamätať: zvýšenie dávky lieku z odporúčaného dávkovania nezvýši účinnosť, iba zvýši riziko nebezpečných vedľajších účinkov.

Zdravý životný štýl môže trvať dlhšie, kým sa ukážu výsledky

V porovnaní s okamžitým liečivým účinkom sa účinok „zdravého spôsobu života“ ovplyvňujúci zdravší životný štýl môže javiť pomalšie. Čím častejšie budete cvičiť a čím dlhšie sa budete zdravo stravovať, nové výsledky budú zrejmé. Ale výhodou je, že tento spôsob prekonania impotencie je dokázaný bez vedľajších účinkov.

Okrem zlepšenia prietoku krvi, cvičenie a zdravé stravovanie pomáhajú telu dosiahnuť rovnováhu v produkcii hormónov, ktoré zohrávajú úlohu pri vytváraní vzrušenia a pri iniciovaní a udržiavaní erekcie. V priebehu rokov odborníci tvrdili, že cvičenie zvyšuje hladinu endorfínov, chemických látok zodpovedných za zvyšovanie pocitov šťastia a sebavedomia, ako aj testosterónu, ktorý hrá úlohu pri regulácii a udržiavaní sexuálneho vzrušenia.

Či tak alebo onak, konzultácia s lekárom je stále nevyhnutná

Niektorí ľudia sa rozhodnú pre liečbu impotencie užívať drogy, zatiaľ čo iní tvrdia, že zdravé stravovanie, pozitívne myslenie a cvičenie môžu zmierniť príznaky. Ani s ničím sa nestalo.

Každý má iné podmienky a nie všetky typy liečby sú účinné pre každého. Ďalej sa poraďte so svojím lekárom, aby ste zistili, ktorá metóda je pre vás vhodná.

X