Nasýtený vzťahmi, musíte sa s ním rozísť?

Ak ste v dlhodobom vzťahu, či už spolu chodíte, alebo ste manželmi už roky, je pravdepodobné, že vás zavalí nuda a nuda. Ako sa nemôžete nudiť, keď sa každý deň stretávate, jete, rozprávate a spíte s rovnakými ľuďmi? Nehovoriac o problémoch, ktorým obaja čelíte, sa môžu točiť len okolo toho istého problému a to je všetko. Ak teda oheň lásky už nehorí, mali by ste sa rozísť, keď vás vzťah začne nudiť?

Je nasýtený vzťahom známkou toho, že vy a váš partner už nie ste kompatibilní?

Ak máte pocit, že všetko funguje dobre, ale vzťah sa javí mdlý a plochý, pretože už prestávate nadšení, že trávite čas so svojím partnerom, zatiaľ sa nenechajte uviaznuť vo svojich emóciách.

DR. Ruth Westheimer, sexuálna a vzťahová terapeutka z USA, odporúča, aby ste najskôr zistili, z čoho sa nudíte. Mnoho vecí, ktoré si možno neuvedomujete, je príčinou nudy, ktorú prežívate.

Možno sa len nudíte, pretože aktivity, ktoré robíte týždenné noci, sa obmedzujú iba na večeru v obchodnom centre a sledovanie kina. Môžete mať pocit, že sa nudíte tým, že rutinný sex je plochý. Alebo pretože ste ich s partnerom už dávno poznali, klebeta došla a máte pocit, že nie je o čom zaujímavom hovoriť.

Nuda je pre dvoch ľudí, ktorí sú v exkluzívnom vzťahu, veľmi prirodzená, najmä ak sú v nej už dlhšie. Rachel A. Sussman, L.C.S.W. uvádza, že mozog je automaticky naprogramovaný tak, aby hľadal nové a zaujímavé veci. Preto sa niekto môže nudiť tým, čo sa stalo a robilo už dlho - vrátane milostného pomeru.

Záverom možno povedať, že nuda s partnerom nie je známkou nezdravého vzťahu, najmä ak ho musíte rýchlo ukončiť, ak ho skutočne stále úprimne milujete. Cítiť nudu vo vzťahoch je iba malým kameňom úrazu na ceste, na ktorú musíte nastúpiť.

Porozprávajte sa s partnerom otvorene

Keď vzťah začne byť nudný, je dobré hovoriť o ňom úprimne a otvorene. Môžete začať tým, že sa pokúsite vyjadriť, čo cítite, samozrejme mäkkým a neurážlivým jazykom. Je možné, že sa váš partner cíti rovnako, ale netrúfne si to povedať.

Teraz, keď obaja poznáte svoje pocity, začnite spoločne hľadať riešenia nudy, ktorej čelíte. Zdravý vzťah je, keď sa dvaja zúčastnení ľudia navzájom starajú a podporujú sa. Zdravé vzťahy sa navyše zvyčajne prejavujú vo vzájomnej úprimnej túžbe byť spolu v radosti a smútku.

Nájsť riešenie!

Skúšanie nových vecí môže byť jedným zo spôsobov, ako sa zbaviť nudy a znovu zahriať váš vzťah. Nebojte sa a trápne skúšať veci, ktoré ste nikdy predtým neurobili, pretože zdravý vzťah je potrebné rozvíjať, aby sa mu aj naďalej darilo.

Ak vás nudia rovnaké rýchle aktivity, skúste prehliadnuť virtuálny svet a nájsť nové nápady. Vyrazte na pláž alebo choďte hore na víkend sami. Alebo ak je váš rozpočet dostatočný, vycestujte za hranice mesta alebo do zahraničia, aby ste našli novú atmosféru. Trávenie času na mieste, kde si sám, môže otvoriť nové príležitosti na lepšie spoznávanie. Pssttt… Sex počas prázdnin sa ukázal byť ešte vzrušujúcejším, viete!