Obsah:
- Čo je to asociál z psychologického hľadiska?
- Výskum ukazuje, že sociálne médiá môžu v skutočnosti viesť ľudí k socializácii lenivých
- Ako sa môžete vyhnúť tomu, aby ste boli „asociáli“, aj keď často hráte na sociálnych sieťach?
- Vplyv sociálnych médií však nie je vždy negatívny
Sociálne médiá boli vytvorené s cieľom uľahčiť komunikáciu. Realita sa ale, žiaľ, obrátila. V skutočnosti je v súčasnosti veľa ľudí, ktorým vyhovuje viac, keď sú sami gadget alebo účty v kyberpriestore, než aby v jeho svete pôsobili sociálne. Je teda pravda, že sociálne médiá vás vlastne robia asociálnymi?
Čo je to asociál z psychologického hľadiska?
Pred ďalšou diskusiou sa ukazuje, že existuje rozdiel medzi psychiatrickými a asociálnymi asociálmi, o ktorých sa často hovorí v každodenných rozhovoroch. Antisocial v psychológii sa tiež nazýva schizoid. Je to tiež porucha osobnosti, pri ktorej sa vyhýbate kontaktu s inými ľuďmi a neprejavujete veľa emócii. Schizoid skutočne preferuje byť sám a nájsť si prácu, ktorá si vyžaduje malý sociálny kontakt.
Medzitým asociál, ktorý si v každodenných rozhovoroch často robí srandu, zvyčajne odkazuje skôr na vplyv sociálnych médií, ktoré sú v kyberpriestore aktívnejšie ako interakcie v skutočnom svete. Viac podrobností o dopade nájdete vo vysvetlení nižšie
Výskum ukazuje, že sociálne médiá môžu v skutočnosti viesť ľudí k socializácii lenivých
Štúdie preukázali, že ľudia, ktorí trávia veľa času na sociálnych sieťach a kontrolujú sociálne médiá najmenej dvakrát denne, sa pravdepodobne budú cítiť sociálne izolovaní.
Okrem toho je dnes používanie sociálnych médií čoraz viac interpretované, napríklad si myslia, že sociálne médiá môžu nahradiť skutočnejšiu sociálnu skúsenosť. Pretože čím viac času niekto strávi online, tým menej času strávi interakciami v reálnom svete.
Shannon Poppito, psychológ na Baylor Medical University v Dallase, hovorí, že keď ľudia trávia viac času na sociálnych sieťach, odpoja sa od skutočného života a nakoniec sa budú cítiť menej spojení sami so sebou.
Potom, keď sa budú naďalej podieľať na živote iných ľudí prostredníctvom sociálnych médií, začnú sa porovnávať s tým, čo ostatní ľudia zobrazujú v kyberpriestore. Poppito tiež uviedol, že môžu byť v depresii, pretože sa nemôžu prezentovať v skutočnom svete.
Ako sa môžete vyhnúť tomu, aby ste boli „asociáli“, aj keď často hráte na sociálnych sieťach?
Podľa Dr. Poppito, sociálne médiá výrazne ovplyvňujú psychický a sociálny vývoj človeka, najmä ak poznáte sociálne médiá od detstva.
Dôvodom je, že v detstve deti potrebujú stimuláciu a socializáciu v skutočnom svete, ako je napríklad hranie sa a chatovanie. Ľudský mozog skutočne potrebuje multisenzorické interakcie už od útleho veku, aby mohol neskôr vyvíjať zdravé a funkčné nervové bunky.
DR. Poppito navrhuje, že pre vás rodičov alebo pre tých z vás, ktorí sú uväznení v obavách o vplyv sociálnych médií, je dobré obmedziť vaše využitie a čas v kyberpriestore. Nezabudnite tiež zostať v spojení so svojím skutočným svetom. Pokúste sa komunikovať, aspoň sa navzájom pozdraviť alebo pozdraviť, keď stretnete rodinu, priateľov alebo iných ľudí.
Vplyv sociálnych médií však nie je vždy negatívny
Niekedy je vplyv sociálnych médií synonymom pre negatívne dopady, ale nie tak skutočne. Sociálne médiá tiež ponúkajú veľa výhod a výhod, ktoré nám umožňujú zostať v spojení s ľuďmi, ktorých máte radi, znovu sa spojiť so starými priateľmi a dokonca nájsť spoločnú reč s ľuďmi vo svete okolo vás.
Pamätajte však, že všetko, čo je na tomto svete navyše, nie je vždy dobré. Stále musíte obmedzovať a udržiavať rovnováhu medzi virtuálnym a skutočným svetom. Ak zostanete vyrovnaní, vaše duševné a fyzické zdravie bude v poriadku bez toho, aby ste to ovplyvnili.
