Píling na telo, koľkokrát týždenne pre zdravú pokožku?

Koža každý deň tvrdo pracuje na ochrane tela pred rôznymi druhmi cudzích častíc. Rovnako ako tvár, aj telo je potrebné správne očistiť. Bez drhnutie bežne sa na pokožke môžu hromadiť nečistoty, takže sa z nej stane hniezdo mikróbov a baktérií.

Hromadiace sa baktérie a choroboplodné zárodky môžu spôsobiť rôzne kožné problémy a pleť matovať. Preto sa odporúča, aby ste tak robili drhnúť telo bežne. Vydrhnite rád, čo potrebujete a ako často to musíte robiť?

Výhody drhnutie pre zdravie a krásu pokožky

Priemerný dospelý človek v rámci procesu omladenia buniek každú minútu vyhodí 50 000 odumretých buniek pokožky. Uvoľnené odumreté kožné bunky môžu bohužiaľ niekedy upchávať póry a spôsobiť čierne bodky a pupienky.

Vydrhnite telo je formou pílingovej liečby. Cieľom tohto ošetrenia je odstrániť odumreté bunky pokožky zvonka a zároveň odstrániť prach a nečistoty, ktoré by sa mohli zachytiť v póroch. Takto bude pokožka vyzerať zdravšie.

Okrem toho, že pokožka vyzerá zdravšie, drhnúť telo môže tiež pomôcť v boji proti predčasnému starnutiu. Postupným starnutím sa proces výmeny buniek ešte viac spomalí a pokožka začne pôsobiť matne.

Trenie a masážne pohyby drhnutie môže stimulovať prietok krvi a lymfy a môže urýchliť bunkový obrat. Pokožka tiež dostáva kyslík a živiny potrebné na svoje omladenie.

Vydrhnite

Použitie mydla s granulami drhnúť jeho účinnosť na čistenie tela je nepochybne. Tieto výrobky sa tiež ľahko používajú, líšia sa a môžu poskytnúť určité výhody v závislosti od typu použitého mydla.

Pri kúpe mydla upravte veľkosť zrna drhnúť je to pre vaše potreby. Vydrhnite veľká veľkosť medzitým účinne ničí odumretú vrstvu kože, ktorá sa nahromadila drhnúť jemne zrnitý vhodný na vyhladenie povrchu pokožky.

2. Vydrhnite cukor

Cukorové granule bývajú okrúhle a toľko sa neotierajú, aby boli k pokožke šetrnejšie. Cukor je tiež prírodným zdrojom alfa-hydroxykyselina (AHA), ktorý pomáha vyhladzovať povrch pokožky a udržuje ju hydratovanú.

3. Vydrhnite soľ

Zrnká soli sú hrubšie ako piesok, takže sú vhodné na drhnutie na hrubých miestach kože, ako sú lakte a chodidlá. Soľ obsahuje aj minerály, ktoré dokážu vyčistiť póry od nečistôt. Pokožka sa stáva čistejšou a zdravšou.

4. Vydrhnite domáce

Vydrhnite domáce má výhodu v tom, že môžete použiť materiály, ktoré vyhovujú vašim potrebám. Ďalej sú uvedené zložky, ktoré sa často používajú ako drhnúť a jeho výhody.

• Káva: vyblednutá celulitída (tukové usadeniny, ktoré sa hromadia v spojivovom tkanive, takže pokožka vyzerá hrudkovito).
• hnedý cukor : rýchlo odlupuje odumretú vrstvu pokožky.
• Morská soľ: je antibakteriálny, ktorý pomáha predchádzať akné.
• Zelený čaj: obsahuje antioxidanty, ktoré chránia pokožku pred voľnými radikálmi.
• Med a cukor: je antibakteriálny a obsahuje antioxidanty.

Spôsob drhnúť správne telo

Drhnutie Kulturistika nie je zložitá, ale musíte ju robiť správne, aby ste dosiahli optimálne výhody. Tu sú kroky.

1. Osprchujte sa vo vlažnej vode po dobu 5 - 10 minút, kým pokožka nebude pružná a hebká.
2. Naneste výrobok drhnúť na vašu pokožku. Začnite chodidlami a prepracujte sa k zvýšeniu prietoku krvi.
3. Vydrhnite výrobok drhnúť krúživým pohybom. Upravte tlak podľa svojho pohodlia; nedrhnite príliš ľahko ani príliš tvrdo.
4. Opláchnite celý povrch pokožky, kým nič nie je drhnúť zostávajúci.
5. Osušte mäkkým uterákom. Ihneď naneste hydratačný krém, kým je pokožka stále napoly vlhká.

Ako často musíte robiť drhnutie ?

V porovnaní s pokožkou tváre je odolnosť pokožky pomerne silná, takže to zvládnete drhnutie častejšie v celom tele. Aj odborníci na zdravie odporúčajú robiť túto kúru aspoň 2 - 3 krát týždenne.

Stále by ste však nemali byť príliš často drhnutie keď máte citlivú pokožku. Tiež nie je potrebné príliš drhnúť telo, aby vypadli odumreté bunky pokožky. Stačí to urobiť jemne, ale výsledok je dôkladne čistý.

Ak by ste príliš drhli, mohli by ste náhodne zoškrabať všetky vrstvy zdravej pokožky. Keď pokožka zčervená (objaví sa kožná vyrážka) alebo sa po nej objaví bolesť drhnutie , to je znak, ktorý musíte znížiť pri drhnutí tela.

Drhnutie nadmerne skutočne poškodí pokožku a stratí jej výhody. Používanie produktu drhnúť Nesprávne, napríklad chemikálie alebo príliš veľké granule, môžu tiež spôsobiť podráždenie.

Prečítajte si pokyny a zistite, ako často sa produkt vyrába drhnúť by ste mali používať tak, aby ste sa vyhli negatívnym účinkom. Vyvarujte sa drhnutiu drhnúť blízko tváre, nedávno poranenej kože alebo iných citlivejších častí pokožky.

X