Centella asiatica (list gotu kola), aké sú výhody pre pokožku?

Centella asiatica , tiež známy ako list gotu kola, je bylina, o ktorej je známe, že má veľa výhod pri liečbe rôznych zdravotných problémov. Centella asiatica má tiež výhody pre pokožku.

Extrakt z listov gotu kola sa bežne nachádza vo forme krémov, sérových produktov alebo ampuliek nanášaných priamo na pokožku. Tieto účinné látky prenikajú hlboko do vrstiev pokožky a pri liečbe vašich kožných problémov pôsobia priamo na bunky.

Čo je to Centella asiatica (gotu kola list)?

Centella asiatica sú vejárovité zelené listy, ktoré sa zvyčajne pestujú a používajú na liečivé účely. Okrem toho, že je táto rastlina známa ako gotu kola, má aj ďalšie meno Gotu Kola.

Byliny, ktoré sa široko používajú v tradičnej čínskej a indickej medicíne, majú mnoho zdravotných využití, napríklad vylepšenia náladu , zvyšujú pamäť, znižujú hladinu cukru v krvi a liečia kožné choroby.

Táto rastlina, ktorá pochádza z čeľade Apiaceae, obsahuje rôzne bioaktívne látky, ktoré pôsobia ako antioxidanty, antimikrobiálne látky a antivirotiká. V skutočnosti majú listy aj listy gotu kola antiulcer (prekonanie rán na stene žalúdka a dvanástnika).

Odborníci z University of Maryland Medical Center tvrdia, že hoci je táto bylina bezpečná, nemali by ste ju používať dlhšie ako šesť týždňov bez predchádzajúcej konzultácie s lekárom.

Ľuďom, ktorí majú ochorenie pečene a rakovinu kože v anamnéze, sa navyše neodporúča jesť túto rastlinu. Dôvodom je, že jeho obsah môže pri dlhodobom používaní spôsobiť poškodenie pečene.

Výhody Centella asiatica pre pokožku

Z mnohých výhod pre zdravie, užitočnosť Centella asiatica pre pokožku niet pochýb. Tu sú rôzne výhody listov gotu kola pre zdravie pokožky.

1. Urýchlite hojenie rán

Listy Gotu kola obsahujú chemikálie známe ako triterpenoidy. Táto látka je užitočná na urýchlenie starostlivosti o rany zvýšením hladiny antioxidantov, posilnením kožného tkaniva a zvýšením prívodu krvi do oblasti rany.

Výskum publikovaný v Medzinárodný vestník poranení dolných končatín zistili, že rany u myší liečených extraktom z listov gotu kola sa hojili rýchlejšie ako neliečené rany.

Dôkazom toho bola okrem toho aj iná štúdia publikovaná v Minerva Chirurgica Centella asiatica schopný znížiť chirurgické zjazvenie po podaní vo forme perorálnej dávky.

Ostatné štúdie v skutočnosti tiež spomínajú, že táto jediná bylina môže tiež pomôcť liečiť popáleniny a znížiť riziko infekcie rany.

2. Ako liečba proti starnutiu

Podľa štúdií publikovaných v Journal of Ayurveda and Integrative Medicine , Centella asiatica môže zvýšiť tvorbu kolagénu v tele. Kolagén je dôležitý proteín, ktorý podporuje kožné tkanivo.

Ako starnete, produkcia kolagénu v tele klesá. Tento proteín v skutočnosti funguje ako hlavný základ pokožky, ktorá ju udržuje elastickú. Bez dostatku kolagénu je vaša pokožka náchylnejšia na poškodenie.

To je dôvod, prečo Centella asiatica stať sa jednou z účinných látok, ktoré vo výrobku nikdy nechýbajú proti starnutiu . Užívanie gotu kola, či už vo forme doplnkov alebo výrobkov starostlivosť o kožu , môže pomôcť vašej pokožke stať sa pružnejšou.

3. Vyblednúť strie

Citované z výskumu v časopise Pokroky v dermatológii a alergológii , listy gotu kola môžu znížiť vzhľad strie . Táto výhoda pochádza z obsahu triterpenoidov, ktoré môžu zvýšiť produkciu kolagénu v tele.

Okrem toho hlboké triterpenoidy Centella asiatica Nie je to iba maskovanie strie ktorá už existuje, ale tiež bráni jej formovaniu strie Nový.

Na postihnuté miesto môžete použiť rôzne lokálne krémy, ktoré obsahujú extrakt gotu kola strie . Skúste si však najskôr urobiť kožný test, aby ste sa vyhli negatívnym reakciám, ktoré by mohli vzniknúť.

Urobíte to tak, že si krém nanesiete na predlaktie a necháte pôsobiť 24 hodín. Ak oblasť pokožky, ktorá sa nanáša, nemá podráždenie alebo zápal, je to známkou toho, že tento krém je bezpečný na použitie na iných miestach pokožky.

4. Pomoc pri liečbe kožných problémov

Listy gotu kola obsahujú okrem triterpenoidov aj ďalšie účinné látky ako napr pentacyklické triterpény, asiatikozid, kyselina asiatická , a oveľa viac. Už dlho sa ukázalo, že tieto látky pomáhajú pri regenerácii pokožky spôsobenej psoriázou a sklerodermiou.

Centella asiatica stimuluje zdravé delenie kožných buniek a tvorbu tkanív, ktoré spájajú kožné bunky. Vďaka týmto výhodám je pokožka chránená pred poškodením slnečným žiarením, celulitídou a jazvami.

Vedľajšie účinky Centella asiatica

Doteraz neboli hlásené žiadne škodlivé vedľajšie účinky pri používaní produktu starostlivosť o kožu obsahovať Centella asiatica . Vedľajšie účinky sa zvyčajne vyskytujú v dôsledku konzumácie doplnkov gotu kola vo väčšom množstve, ako sa odporúča.

Rovnako ako iné prírodné zložky, aj listy gotu kola majú u niektorých ľudí potenciál vyvolať alergické kožné reakcie. Preto by ste si mali pred použitím produktov obsahujúcich extrakt z listov gotu kola najskôr urobiť alergický test.

Trik, vhoďte si produkt obsahujúci listy gotu kola na pokožku. Nechajte stáť 24 hodín, aby ste videli reakcie, ktoré sa objavia. Ak nedôjde k alergickej reakcii, ako je svrbenie, znamená to, že tento výrobok je dostatočne bezpečný na to, aby ste ho mohli používať.

Pravidlá používania Centella asiatica

Centella asiatica v zásade sa dá použiť pre všetky typy pleti. Je tiež k dispozícii v mnohých formách, aj keď sa najčastejšie nachádza v sérach, zvlhčovacích produktoch a maskách.

Pri používaní produktu, ktorý obsahuje, neexistujú žiadne konkrétne pravidlá Centella asiatica . Hlavná vec, ktorú musíte urobiť, je identifikovať typ pleti. Odtiaľto môžete určiť, aké produkty sa dajú použiť spolu s extraktom gotu kola.

Ak máte mastnú pleť, musíte sa vyhnúť produktom, ktoré ich obsahujú Centella asiatica vo forme krému, ktorý je pre pokožku ťažký. Namiesto toho si vyberte sérum, hmla na tvári , alebo masky obsahujúce túto bylinnú rastlinu.

Ak máte citlivú pokožku, môžete nosiť Centella asiatica vo forme zvlhčovača alebo séra. Dôvodom je, že pokožka dokáže tieto dva výrobky vstrebať lepšie ako iné výrobky, ktoré sa musia čistiť, napríklad masky.

Medzitým, ak vaša pokožka často vyzerá načerveno alebo má začervenanie útek , stojí za to ho použiť Centella asiatica na pokožku len občas. Používajte výrobky ako masky alebo séra.

Nech už si vyberiete akýkoľvek typ produktu, vždy postupujte podľa pokynov na štítku na balení alebo podľa pokynov dermatológa. Prestaňte výrobok používať, ak pocítite podráždenie, alergické reakcie alebo iné negatívne reakcie.

X