Obsah:
- Cítite lásku alebo len nezdravú posadnutosť?
- 1. Láska upokojuje srdce, posadnutosť spôsobuje nepokoj
- 2. Láska dáva slobodu, zatiaľ čo posadnutosť je obmedzujúca
- 3. Láska ťa rozkvitá, posadnutosť nie
- 4. Láska sa týka potrieb oboch, posadnutosť vidí iba osobné záujmy
Láska je jeden z najšťastnejších pocitov. Keď s niekým začínate nový vzťah, určite máte pocit, že sa chcete vidieť každý deň, usmievate sa pri otváraní textových správ od partnera a nemôžete na neho prestať myslieť. Ak sa však láska nechá príliš dlho a nekontrolovane, má potenciál zmeniť sa na nezdravú posadnutosť, ktorá ohrozuje vzťahy. Ako potom viete, či to, čo cítite, je láska alebo posadnutosť?
Cítite lásku alebo len nezdravú posadnutosť?
Podľa správ MedicineNet je eufória zo zamilovanosti v prvých mesiacoch každého vzťahu normálna.
Myslieť na partnera neustále a stále sa chcieť stretnúť, je na začiatku randenia prirodzený pocit. Zdravá láska by sa mala časom vyvinúť do vzťahu, ktorý si váži každého partnera.
Ak však uplynulo niekoľko mesiacov a stále na svojho partnera myslíte príliš často, dokonca až do chvíle, keď sa na nich sústredí celý váš život, mohlo by to byť prejavom posadnutosti.
Tu je niekoľko vyhlásení, ktoré vám môžu pomôcť rozlíšiť medzi láskou a posadnutosťou:
1. Láska upokojuje srdce, posadnutosť spôsobuje nepokoj
Keď ste s niekým vo vzťahu dosť dlho, mali by ste sa cítiť pokojnejšie a dôverovať si.
Zdravá láska vám dá pokoj. Veríte, že vás váš partner stále miluje, aj keď nemusíte komunikovať celý deň. Pochopíte, že vy dvaja ste zaneprázdnení navzájom.
Keď sa však zmocní posadnutosť, budete sa vždy cítiť nepokojný a závislý. Je pre vás ťažké, ak so svojím partnerom nerobíte činnosť, päť minút neodpovedáte na svoju krátku správu alebo stále myslíte na to, čo vám hovorí a robí váš partner.
Inými slovami, láska alebo posadnutosť sa dajú odlíšiť od stupňa, v akom sa cítite fyzicky a emočne závislí od partnera.
2. Láska dáva slobodu, zatiaľ čo posadnutosť je obmedzujúca
Prílišné zameranie sa na partnera v prvých dňoch randenia nemusí byť nutne známkou obsesie, musíte si však dávať pozor.
Tvrdí to psychológ Robert Vallerand vo svojej knihe s názvom Psychológia vášne: dualistický model , keď ťa niekto miluje, znamená to, že ti z celého srdca dôveruje.
Skutočná láska bude vždy očakávať to najlepšie, čo v partnerskom živote príde. To zahŕňa poskytnutie vlastného priestoru, ak to váš partner potrebuje.
Posadnutosť je iná. Ľudia, ktorí sú posadnutí svojimi partnermi, budú vždy prenasledovaní pocitmi nepokoja, ba až slepou žiarlivosťou.
Ak ste posadnutí, máte tendenciu sa zmocňovať a mať kontrolu nad životom svojho partnera. Môžete sa dokonca dohodnúť, s kým váš partner komunikuje, požiadať svojho partnera, aby vás kontaktoval čo najčastejšie, dokonca v niektorých prípadoch existujú ľudia, ktorí požadujú prístup k účtom partnera na sociálnych sieťach.
Je to tak preto, lebo máte iracionálny strach zo straty partnera. Ak cítite tieto znaky, je na čase si položiť otázku, či to, čo cítite, je láska alebo posadnutosť.
3. Láska ťa rozkvitá, posadnutosť nie
V zdravom milostnom vzťahu máte vy a váš partner tendenciu vyvíjať sa pozitívnym smerom, čo sa týka sebarozvoja aj smerovania vzťahu.
Toto nenájdete v posadnutosti. Vallerand dodáva, že nezdravá posadnutosť vám bráni v tom, aby ste boli otvorení vývoju partnerského života. Je pre vás ťažké vidieť, že váš partner by mal mať vlastný život.
Ďalším znakom, ktorému musíte venovať pozornosť, je to, ako môžete vy a váš partner zostať sústredení a navzájom si podporovať svoje aktivity alebo koníčky.
Ak sa cítite príliš závislí od partnera, aby vám prekážali práca alebo koníčky, alebo obmedzujete partnerove aktivity mimo vášho vzťahu, môže sa stať, že sa vaša láska zmenila na posadnutosť.
4. Láska sa týka potrieb oboch, posadnutosť vidí iba osobné záujmy
Ak ste posadnutí, možno si neuvedomujete, že všetko, čo robíte pre svojho partnera a vzťah, je len uspokojenie vašich túžob a ega.
V posadnutosti máte tendenciu zabúdať na najdôležitejší aspekt, že láska by mala byť založená na vzájomnom porozumení a úcte k obom stranám.
Ak máte pocit, že skutočne nerozumiete tomu, čo váš partner skutočne potrebuje, je na čase zhodnotiť, či sú vaše city skutočnou láskou alebo iba posadnutosťou.
