Ako si vybrať mliečne mlieko pre imunitný systém dieťaťa & bull; ahoj zdrav

Z riadkov predaného umelého mlieka sú rôzne prísady. Možno sú matky zmätené z toho, ako si zvoliť mliečne mlieko na podporu imunitného systému, ktoré dopĺňa aj výživu detí.

Poďte ďalej a dozviete sa tipy na výber správneho detského vzorca.

Tipy na výber mliečneho mlieka na zvýšenie imunitného systému dieťaťa

Matky si pre svoje deti určite vyberajú najlepší výživový príjem. Okrem príjmu potravy môžu deti získať výživné látky aj z mlieka, ktoré konzumujú.

Pre správnu výživu si matky musia zvoliť mlieko s najlepším obsahom mlieka. Najmä pre zdravie trávenia a podporu jeho imunitného systému.

Teraz si teda poďme zistiť tipy na výber dôležitých zložiek vo formulovanom mlieku na posilnenie imunitného systému.

1. Obsahuje vlákninu

Pri výbere umelého mlieka na podporu imunitného systému dieťaťa sa uistite, že je v ňom vláknina. Vláknina je dôležitá pre vyhladenie tráviaceho systému detí.

Beta glukán je forma vlákniny, ktorú nájdete v mlieku z umelého mlieka. Beta glukán je vláknina rozpustná vo vode, ktorá pomáha udržiavať zdravý tráviaci systém.

Táto vo vode rozpustná vláknina funguje spomalením prechodu potravy v črevách. To spôsobuje, že telu trvá dlho, kým vstrebáva jedlo. Toto spomalenie vedie k tomu, že telo neabsorbuje cukor rýchlo, takže krvný cukor má tendenciu byť stabilný.

Beta glukán môže tiež regulovať mikrobiotu, ako sú napríklad dobré baktérie v čreve. Beta glukánové vlákno je tiež užitočné pri prevencii a prekonávaní zápchy u detí.

Beta glukán tiež pomáha stimulovať imunitný systém v boji proti infekčným chorobám. Ak sa zachová zdravie tráviaceho systému, môže to pomôcť úlohe imunitného systému pri ochrane tela. Preto sa uistite, či je v mlieku formulovaná vláknina na podporu imunitného systému dieťaťa.

2. Bielkoviny

Pri výbere umelého mlieka dbajte tiež na vhodný obsah bielkovín, aby sa posilnil aj imunitný systém dieťaťa. Niektoré deti sú tiež alergické na bielkoviny kravského mlieka. Matky si môžu zvoliť mliečne mlieko s obsahom bielkovín, ktoré sa štiepi na malé kúsky, aby sa znížil výskyt alergií u detí.

Existuje niekoľko možností, napríklad čiastočne hydrolyzované mlieko (štiepená bielkovina) a rozsiahle hydrolyzované mlieko (bielkovina štiepená na menšie kúsky). Môžete si vybrať jednu z nich pre potrebu bielkovín vášho dieťaťa.

Bielkoviny sú tvorené malými jednotkami aminokyselín. Bielkoviny sú nevyhnutným prvkom pre stavbu a opravu telesných tkanív a boj proti infekciám spôsobeným vírusmi a baktériami. Bielkoviny pomáhajú telu budovať imunitný systém, ako sú protilátky a imunitný systém.

Tento proteín je možné získať z mlieka a konzumácie zdravých a výživných potravín.

3. Prebiotiká

Prebiotiká sú tiež dôležitou prísadou do mliečneho mlieka. Existujú rôzne druhy prebiotík, napríklad PDX (polydedextróza) a GOS (galakto-oligosacharidy). Obe tieto prebiotiká môžu zvýšiť rast dobrých baktérií v črevách.

Prebiotiká stimulujú imunitnú odpoveď dieťaťa vyživovaním črevnej flóry alebo baktérií. Podľa Dana Petersona, asistenta patológie na Lekárskej fakulte Univerzity Johna Hopkinsa, sa ľudský imunitný systém nachádza vo veľkej miere v zažívacom trakte.

Dobré baktérie v čreve idú ruka v ruke s imunitným systémom, aby zabránili infekciám, ktoré môžu napadnúť zdravie detí. Je teda dôležité zabezpečiť dobrý prebiotický obsah pre imunitný systém dieťaťa ako spôsob výberu mliečneho mlieka.

Keď je imunitný systém dieťaťa silný, bude samozrejme slobodnejší v činnostiach, pretože jeho telo je zdravé.

4. Žehliť

Deti potrebujú železo vo svojom dennom príjme. Okrem bielkovinových potravín je možné železo dopĺňať aj prostredníctvom mliečneho mlieka. Pri výbere umelého mlieka vždy dbajte na obsah železa v ňom, aby ste podporili imunitný systém dieťaťa.

Deti potrebujú železo, aby zabránili chudokrvnosti. Tento dôležitý minerál je dôležitou zložkou pri tvorbe hemoglobínu ako súčasť červených krviniek. Hemoglobín je zodpovedný za dodávanie kyslíka z pľúc do celého tela.

Strana Veľmi dobre tiež uviedol, že železo môže posilniť imunitný systém. Hemoglobín, ktorý sa produkuje pomocou železa, môže cirkulovať kyslík a opravovať poškodené tkanivá, bunky a orgány. Imunitný systém sa stáva pre deti štítom, aby sa zabránilo infekcii.

X