Ekzém u detí môže byť spôsobený jedlom, ktoré matka konzumuje

Ekzém u dojčiat môže deťom byť nepríjemný a veľa plakať. Keď sa ekzém opakuje, deti sa môžu pokúsiť poškriabať svrbiace miesta, ale poškriabanie ich môže skutočne zhoršiť. Niektorým veciam, ktorým sa možno budete musieť vyhnúť, ak má vaše dieťa ekzém, jedným z nich sú určité potraviny, ktoré konzumujú dojčiace matky. Niečo?

Čo je to ekzém u detí?

Ekzém alebo tiež známy ako atopická dermatitída je zápalové ochorenie kože, pri ktorom je pokožka červená, podráždená, drsná a pravdepodobne šupinatá. Niekedy sa môžu objaviť malé hrudky naplnené tekutinou, keď má dieťa ekzém. Zvyčajne sa ekzém objavuje na lícach, čele, chrbte, rukách a nohách.

Podľa KidsHealth sa ekzém môže vyskytnúť u jedného z desiatich detí. Príznaky sa môžu objaviť niekoľko mesiacov po narodení dieťaťa alebo približne vo veku 3 - 5 rokov. Polovica detí, ktoré mali v detstve ekzém, sa môže v dospievaní vyskytnúť.

Nebojte sa, ekzém nie je nákazlivý. Príčina ekzému u dojčiat však nie je istá. Ak má vaše dieťa ekzém, mali by ste sa vyhnúť niektorým veciam, ktoré môžu spôsobiť jeho návrat. Jednou z vecí, ktoré môžu vyvolať ekzém, je jedlo konzumované dojčiacimi matkami.

Potraviny dojčiacich matiek spôsobujú u detí ekzémy

Samotné jedlo nie je príčinou ekzému. Jedlo však do istej miery ovplyvňuje výskyt príznakov ekzému u detí. Najmä ak má dieťa určité potravinové alergie.

Matka, ktorá ešte dojčí svoje dieťa, možno bude musieť dávať pozor na jedlo, ktoré konzumuje. Je to preto, že jedlo, ktoré matka konzumuje, sa môže dostať do tela dieťaťa prostredníctvom materského mlieka.

Vyhýbajte sa potravinám, ktoré spôsobujú alergie

Ak dieťa s ekzémom stále dojčí, je pre matku najlepšie vyhnúť sa bežným potravinám, ktoré spôsobujú alergie. Podľa Americkej pediatrickej akadémie sú niektoré potraviny, ktoré často spôsobujú alergie a dojčiacim matkám by sa im mali vyhnúť, sú:

• Kravske mlieko
• Orechy
• Vajcia
• Mäkkýše alebo iné morské plody

To by vám nemalo zabrániť v ďalšom dojčení vášho dieťaťa do 2 rokov. Dojčenie dieťaťa navyše môže chrániť vaše dieťa pred účinkami ekzému. Je to tak preto, lebo materské mlieko obsahuje špeciálne protilátky, ktoré môžu posilniť imunitu dieťaťa.

Jedzte potraviny, ktoré môžu podporovať imunitu

Aby sa zabránilo opakovaniu ekzému u dojčiat, mali by dojčiace matky tiež jesť veľa potravín, ktoré podporujú imunitu. Jednou z nich je konzumácia potravín, ktoré obsahujú probiotiká počas dojčenia, a tiež sa odporúča ich konzumácia počas tehotenstva.

Výskum ukazuje, že probiotiká môžu udržiavať rovnováhu dobrých baktérií v čreve, čo môže následne zvyšovať imunitu. Niektoré potraviny, ktoré obsahujú probiotiká, sú jogurt, tempeh a kimchi.

Musí sa tiež vziať do úvahy príjem potravy dieťaťa

Okrem príjmu potravy matkou môže vlastný príjem potravy dieťaťa tiež ovplyvniť ekzém, najmä ak dieťa prijíma mlieko z fľaše alebo okrem materského mlieka prijímalo aj iné jedlá.

Ak je vaše dieťa kŕmené z fľaše a má silné ekzémy, možno mu budete musieť podať nealergénnu výživu, napríklad výživu vyrobenú z hydrolyzovaného proteínu.

Ak medzitým vaše dieťa začalo prijímať tuhú stravu, mali by ste mu detskú výživu ponúkať jednu po druhej. Po dojedení vyhľadajte príznaky, či sa na pokožke dieťaťa objavia vyrážky alebo začervenané škvrny alebo či pociťuje svrbenie. Ak je to tak, dieťa môže mať potravinovú alergiu.

Zvyčajne sa však nová alergická reakcia objaví po niekoľkých dňoch, keď dieťa konzumuje potraviny, ktoré spôsobujú alergie. Preto možno budete musieť navštíviť lekára, ktorý potvrdí alergiu u detí.

Prekonávanie ekzémov u dojčiat

Na pomoc pri liečbe ekzémov podávajte deťom tiež potraviny, ktoré obsahujú probiotiká na podporu imunity. Dajte dieťaťu tiež jedlo, ktoré obsahuje vysoké množstvo esenciálnych mastných kyselín, ako sú losos, sardinky, tuniak, mandle, vlašské orechy, avokádo a ďalšie.

Výskum ukazuje, že esenciálne mastné kyseliny môžu pomôcť v boji proti zápalom v tele, a tým podporiť zdravie detskej pokožky.

X