Zápach z úst (halitóza): príznaky, príčiny a liečba

Definícia

Čo je zápach z úst?

Halitóza je lekársky výraz pre zápach z úst alebo zápach z úst. Výskyt nepríjemného zápachu je všeobecne spôsobený baktériami, ktorým sa darí v ústach.

Tieto baktérie produkujú plynný síru (síru). Výsledkom je, že keď otvoríte alebo vydýchnete ústami, vyjde silný zápach.

Existuje veľa vecí, ktoré môžu spustiť rast baktérií spôsobujúcich zápach z úst. Ak vychádzate z dennej konzumácie jedla, zriedka si umývajte zuby, fajčte atď.

Halitóza môže znížiť sebaúctu a dokonca spôsobiť nadmernú úzkosť. Človek môže mať neistotu z toho, že otvorí ústa a komunikuje s ostatnými ľuďmi.

Aj keď je táto liečba pomerne jednoduchá, na liečenie tohto stavu môže byť potrebné ošetrenie u lekára. Dôvodom je to, že zlé ústa môžu byť príznakom vážnejšieho zdravotného stavu.

Aká častá je halitóza?

Tento stav zápachu z úst je veľmi častý. Podľa Americká zubná asociácia , najmenej 50 percent dospelých na celom svete má zápach z úst.

Všeobecne teda veľa ľudí o tomto stave nevie. Aby ste sa vyhli nepríjemným zápachom, môžete sa vyhnúť existujúcim rizikovým faktorom. Podrobnejšie informácie získate u lekára.

Známky a príznaky

Aké sú príznaky halitózy?

Ako už názov napovedá, najzrejmejším príznakom je nepríjemný zápach z úst. To, aký silný je zápach, sa však bude líšiť od človeka k človeku, v závislosti od príčiny.

Niektorí ľudia môžu cítiť, že ich ústa páchnu, ale nie je to tak. Niektorí ďalší ľudia si nikdy neuvedomia, že majú zlý dych.

Na druhej strane, ľudia tiež majú tendenciu zdráhať sa vám povedať, že máte problémy so zápachom z úst. Príčinou je nepríjemný faktor.

Nečakajte však na to, až vám niekto zavolá, aby ste zistili, ako zle vám voní dych. Skúste si olizovať vnútro zápästia, aby ste zistili, ako vonia vaše ústa. Počkajte, kým nebude trochu suchý, a potom ovoňajte sliny.

Ak máte silný alebo nepríjemný zápach, znamená to, že máte zápach z úst. Môžete tiež požiadať najbližších ľudí, aby to potvrdili.

Ak stav, ako je zápach z úst, spôsobuje vám a vášmu okoliu ešte väčšie znepokojenie, nikdy to nezaškodí, ak si to okamžite necháte skontrolovať u lekára.

Kedy by som mal navštíviť lekára?

Zlé ústa sú často dôsledkom nesprávnej ústnej hygieny. Snažte sa zlepšiť svoje návyky pri udržiavaní hygieny a zdravia ústnej dutiny. Napríklad buďte usilovnejší pri umývaní zubov a jazyka po jedle, pri používaní zubnej nite a pri pití veľa vody.

Ak vaše ústa stále páchnu a dokonca vás štípu, neváhajte okamžite ísť k zubárovi. Zubár vykoná vašu anamnézu a vykoná niekoľko fyzických vyšetrení, aby zistil príčinu vášho zápachu z úst.

Príčina

Aké sú príčiny zápachu z úst?

V skutočnosti existuje nespočetné množstvo príčin zápachu z úst alebo zápachu z úst. Siahajú od jednoduchých vecí po príznaky vážneho zdravotného stavu. Všeobecne existujú rôzne možné príčiny zápachu z úst.

1. Sucho v ústach

Príčinou zápachu z úst môže byť sucho v ústach. Prečo? Sliny majú funkciu, ktorá hrá dôležitú úlohu pri udržiavaní zdravia vašich zubov, úst a dokonca aj vášho dychu.

Okrem toho, že sliny pomáhajú rozdrviť jedlo, sú tiež zodpovedné za vylučovanie zvyškov potravy a baktérií, ktoré sa lepia na povrch zubov.

Naopak, znížená tvorba slín v ústach môže uľahčiť množenie baktérií a choroboplodných zárodkov v ústach, čo spôsobí nepríjemný zápach z vašich úst.

2. Určité druhy potravín

Zápach z úst môže byť spôsobený aj konzumáciou určitých druhov potravín. Potraviny, ako je petai, durian, cesnak, cibuľa a niektoré koreniny, vám po zjedení zanechajú v ústach výraznú arómu.

Po úspešnom strávení v črevách bude jedlo absorbované krvou a vydychované cez pľúca. To je najsilnejší dôvod, prečo bude váš dych nepríjemne zapáchať po konzumácii jedál, ktoré majú silnú a silnú arómu.

Na druhej strane zvyšky jedla, ktoré zostali na zuboch, môžu tiež šíriť zápach v ústach.

3. Fajčenie

Ľudia, ktorí fajčia, majú tendenciu mať zlý dych kvôli účinkom chemikálií v každej cigarete.

Fajčenie môže znížiť produkciu slín v ústach, čo má za následok suchšie ústa. Keď máte sucho v ústach, množia sa v ústach ďalšie baktérie.

V skutočnosti to nie je len problém so zápachom z úst, Centrum pre kontrolu a prevenciu chorôb (CDC) hovorí, že u ľudí, ktorí fajčia, je dvakrát vyššia pravdepodobnosť vzniku ochorenia ďasien než u tých, ktorí fajčia.

4. Zlá dentálna hygiena

Zvyšky jedla, ktoré sa lepia medzi zubami a povrchom zubov, sa zmenia na plak. Plak je tenká lepkavá vrstva pokrytá baktériami. Ak nedodržiavate správnu zubnú hygienu, plak môže spôsobiť zápach z úst alebo zápach z úst.

Plaketa môže tiež vytvrdnúť, aby sa zmenila na zubný kameň. Zubný kameň môže časom podráždiť ďasná a spôsobiť zápal a infekciu.

Váš jazyk môže obsahovať aj baktérie, ktoré spôsobujú nepríjemný zápach z úst. Preto je dôležité dodržiavať správnu zubnú hygienu.

5. Niektoré lieky

Napriek tomu, že liek, ktorý v súčasnosti užívate, funguje na liečbu chorôb, môže skutočne spôsobiť zápach z úst alebo zápach z úst.

Hadie Rifai, zubár z Clevelandská klinika, hovorí, že existujú určité lieky, ktoré môžu vyvolať halitózu. Lieky ako antihistaminiká, antipsychotiká a diuretiká môžu spôsobiť zápach z úst.

Je to preto, že tieto tri druhy liekov majú vedľajší účinok na sucho v ústach, takže môžu spôsobiť zápach z úst.

Ak sa obávate o tieto vedľajšie účinky, neváhajte a opýtajte sa priamo svojho lekára. Váš lekár vám môže predpísať ďalšie lieky podľa vášho stavu.

6. Infekcie v ústach

Zápach z úst môže byť tiež spôsobený tým, že máte infekciu v oblasti úst, nosa alebo hrdla.

Ak ste v minulosti mali zápal vedľajších nosových dutín, kvapky po nose alebo boľavé hrdlo spôsobené bakteriálnou infekciou, máte väčšiu pravdepodobnosť vzniku zápachu z úst.

7. Kyselina žalúdka stúpa

Zápach, ktorý vychádza z vašich úst, môže byť tiež spôsobený zvýšenou žalúdočnou kyselinou v dôsledku GERD. GERD je stav, keď žalúdočná kyselina stúpa až k pažeráku a dráždi sliznicu hrdla.

Keď stúpne žalúdočná kyselina, zvyčajne sa u vás vyskytne pálenie záhy a horká alebo kyslá chuť v ústach. Ďalším účinkom, ktorý tiež môžete cítiť, je zápach z úst.

8. Anamnéza určitých chorôb

Zápach z úst môže byť tiež veľmi zlý, pretože máte určité choroby. Príkladom ochorenia, ktoré môže spôsobiť zápach z úst alebo halitózu, je cukrovka.

Zápach z úst sa dá v skutočnosti použiť ako indikátor toho, či existujú zdravotné ťažkosti v tele alebo nie.

Zlá halitóza môže byť tiež spojená s ochorením obličiek, mentálnou anorexiou, rakovinou ústnej dutiny, rôznymi chorobami pečene a metabolizmu, bronchitídou a pneumóniou. Takéto prípady sú však zriedkavé.

Rizikové faktory

Čo zvyšuje moje riziko vzniku halitózy?

Nasledujúce veci vám môžu spôsobiť vyššie riziko vzniku zápachu z úst.

• Starí ľudia
• Nedostatok pitnej vody
• Jedzte jedlá, ktoré majú silnú arómu, napríklad durian, cesnak, petai, jengkol a ďalšie
• Zriedka štetcom a flossing
• Aktívny fajčiar
• Užívate lieky na alergiu, lieky na krvný tlak, antidepresíva a tak ďalej
• Máte určitú anamnézu, napríklad cukrovku a poruchy pečene a obličiek

Lieky a lieky

Poskytnuté informácie nenahrádzajú lekársku pomoc. VŽDY sa poraďte so svojím lekárom.

Ako sa diagnostikuje zápach z úst?

Vo väčšine prípadov zápach z úst ustúpi sám, ak zmeníte návyky pri čistení úst. Ako napríklad častejšie čistenie zubov, udržiavanie zdravých ďasien a jazyka, používanie zubná niť a piť viac vody.

Ak sa situácia nezlepší, možno budete musieť navštíviť zubára, aby ste zistili, čo sa stalo.

V závislosti od prípadu vám lekár pomôže zvoliť najvhodnejšiu liečbu. Ak je zápach z úst spôsobený iným zdravotným stavom, môže jeho odstránenie zmierniť liečenie príčiny.

Váš zubný lekár vám môže dať antibakteriálnu ústnu vodu na zníženie účinku.

Aké sú možnosti liečby zápachu z úst?

Ak sa chcete rozhodnúť, ako správne liečiť nepríjemný zápach z úst, znova sa pozrite na metódy, pretože všetko závisí od spúšťacieho faktora.

Ak je príčinou vášho zápachu z úst zlá hygiena ústnej dutiny, môže váš lekár vykonávať zubné práce. Počnúc škálovaním, plnením zubov atď.

Lekár vám môže tiež predpísať špeciálnu ústnu vodu alebo zubnú pastu, ktorá vám pomôže osviežiť dych.

Ak sa medzitým objaví zápach z úst v dôsledku určitých zdravotných stavov, zubný lekár sa môže obrátiť na iných lekárov, ktorí súvisia s vašim zdravotným stavom.

Aké sú niektoré domáce lieky, ktoré možno urobiť na liečbu halitózy?

Tu je niekoľko domácich liekov, ktoré môžete urobiť, aby ste sa zbavili zápachu z úst.

• Čistite si zuby dvakrát denne, najmä po jedle
• Niť medzi zubami po vyčistení zubov
• Pravidelne si čistite jazyk
• Kloktajte ústnou vodou, aby ste si osviežili dych
• Piť veľa vody
• Kontrolujte to u zubára najmenej každých 6 mesiacov
• Prestať fajčiť
• Žujte žuvačku bez cukru, aby ste zvýšili produkciu slín v ústach

Prevencia

Čo možno urobiť na zabránenie vzniku halitózy?

Dobrou správou je, že existuje mnoho jednoduchých spôsobov, ako môžete zabrániť zápachu z úst alebo zápachu z úst. Niektoré z nich zahŕňajú:

1. Pravidelne si umývajte zuby

Pravidelne si umývajte zuby ráno a večer pred spaním, aby ste zabránili nepríjemnému zápachu v ústach. Nečistite si len zuby. Uistite sa, že robíte správnu a správnu techniku ​​čistenia.

Vyčistite si každú časť zubov krúživými pohybmi. Berte to pomaly a určite si vyberte kefu s mäkkými štetinami.

Zvážte použitie fluoridovanej zubnej pasty, ktorá chráni a chráni zubnú sklovinu.

2. Vyčistite jazyk

Je tiež dôležité, aby ste si vyčistili jazyk, aby ste zabránili zápachu z úst. Bez toho, aby ste to vedeli, je jazyk tiež semeniskom baktérií. Preto, aby ste predišli nepríjemnému zápachu z úst, si pravidelne maste jazyk.

Cieľom je samozrejme zbaviť sa baktérií, zvyškov potravy a odumretých buniek, ktoré sa držia na povrchu jazyka.

3. Flossing zuby

Okrem zubnej kefky môžete tiež používať zubnú niť. Túto metódu možno označiť aj ako flossing zub. Ak sa robí pravidelne, flossing zuby môžu zabrániť zápachu z úst.

Nite dokáže vyčistiť zvyšky jedla uviaznuté medzi zubami. Ak sa nachádzate medzi zubami, uistite sa, že to robíte pomaly a opatrne.

Musíte však byť tiež opatrní a dbať na správny spôsob používania zubnej nite, pretože ak si budete trieť nite príliš namáhavo, môže to skutočne spôsobiť zranenie ďasien.

4. Používajte ústnu vodu

Používanie ústnej vody je rovnako dôležité na udržanie a starostlivosť o sviežosť úst. Pred kúpou ústnej vody venujte zvýšenú pozornosť jej zloženiu.

Vyhýbajte sa typom ústnych vôd, ktoré obsahujú alkohol. Je to preto, že obsah alkoholu môže vysušiť vaše ústa a skutočne spôsobiť nepríjemný zápach.

5. Nefajčite

Chcete sa oslobodiť od útoku zápachu z úst? Skúste prestať fajčiť hneď teraz. Nielenže nezabráni nepríjemnému zápachu, odvykanie od fajčenia môže tiež zlepšiť vaše celkové zdravie.

6. Vyberajte si jedlo s rozumom

Existuje množstvo potravín, ktoré môžu vyvolať zápach z úst, napríklad durian, cesnak a ďalšie. Preto by ste mali byť pri výbere jedla, ktoré chcete konzumovať, múdrejší.

To neznamená, že by ste tieto jedlá nemali jesť vôbec, ale stačí obmedziť množstvo konzumácie jedla, ktoré môže spôsobiť zápach z úst. Namiesto toho sa pokúste zvoliť jedlo alebo nápoje, aby ste sa zbavili tejto jednej podmienky.

7. Jedzte veľa ovocia a zeleniny

Účinným spôsobom, ako zabrániť nepríjemnému dychu, môže byť zvýšenie príjmu ovocia a zeleniny. Je to preto, že ovocie a zelenina obsahujú veľa vody, takže môžu pomôcť udržať vaše ústa vlhké.

Táto bohatá tvorba slín môže byť prirodzeným spôsobom, ako udržať svieži dych.

8. Pite vodu

Sucho v ústach môže vyvolať zápach z úst. Preto je pitie vody kľúčom k tomu, aby ste sa zbavili hrozby zápachu z úst alebo zápachu z úst.

Ak máte akékoľvek otázky, obráťte sa na svojho lekára, ktorý vám poskytne najlepšie riešenie vášho problému.