Je normálne mať každý deň mokré sny?

Mokré sny sú normálna vec, ktorá sa zvyčajne začína, keď človek vstúpi do puberty. Spravidla sa vyskytuje u mužov. Odborníci však tvrdia, že ženy môžu zažiť aj mokré sny, ktoré sa vyskytujú počas spánku. Frekvencia vlhkých snov zvyčajne klesá s vekom a spravidla sa nevyskytuje každý deň. Ak má však niekto každý deň mokré sny, je to normálne? Nasleduje prehľad.

Čo je to mokrý sen?

Mokré sny sú stavom, keď chlapci, ktorí vstúpia do puberty, prežívajú počas spánku ejakuláciu ako znak nekontrolovanej produkcie hormónov a zrelosti ich sexuálnych orgánov.

Ejakulácia znamená proces uvoľňovania semena, čo je tekutina obsahujúca spermie z penisu. Mokré sny sa vyskytujú vtedy, keď sú pohlavné orgány žien a mužov veľmi citlivé a dôjde k zvýšeniu prietoku krvi do penisu alebo vagíny, čo vedie k ejakulácii. Proces mokrého sna sa vyskytuje bez toho, aby si to uvedomoval alebo plánoval. Na stimuláciu ejakulácie nemusí človek ani masturbovať.

Ejakulácia sa deje iba bez potreby stimulácie penisu. Spravidla sa tento stav vyskytuje, keď má niekto erotický sen alebo iný stimulujúci sen. Nielen muži vstupujúci do puberty prežívajú mokré sny. Môžu to zažiť aj dospelí, najmä ak majú sny spojené so sexom.

Je normálne mať každý deň mokré sny?

Mokré sny sú normálnou súčasťou vývoja tela, keď dorastiete. Nič nemôže zastaviť alebo riadiť proces mokrých snov.

Aj keď má človek časté mokré sny, neznamená to, že s ním niečo nie je v poriadku. Niektorí muži to zažívajú niekoľkokrát týždenne. Iní to môžu zažiť iba párkrát v živote.

Frekvencia vlhkých snov zvyčajne klesá, keď človek starne a začne vylučovať spermie masturbáciou alebo sexom s partnerom. Frekvencia vlhkých snov môže navyše ovplyvniť aj hladina hormónov, ktorá klesá a nie je taká vysoká ako puberta.

Ak však každý deň zažívate mokré sny, je to znamenie, že sa musíte poradiť s lekárom. Aj keď neexistujú minimálne a maximálne limity samotného vlhkého sna, každodenné vlhké sny budú určite veľmi znepokojujúce. Najmä ak sa to stane v dospelosti, kedy sa frekvencia mokrých snov všeobecne výrazne zníži.

Je lepšie každý deň zisťovať príčiny vlhkých snov

Podľa doktora Georgea Lee, konzultanta urológa v Amerike citovaného z denníka The Star, frekvencia mokrých snov úzko súvisí s hladinou testosterónu v tele človeka.

Výskum, ktorý študoval, poukázal aj na skutočnosť, že 15-ročný tínedžer bude mať každé tri týždne mokré sny. Ženatí muži vo veku 40 rokov to však zažívajú iba raz za dva mesiace.

Preto, ak patríte k ľuďom, ktorí často majú mokré sny aj každý deň, je dobré poradiť sa s lekárom a zistiť presnú príčinu.

Je to preto, že denné vlhké sny nie sú bežnou záležitosťou mužov i žien, a to u detí, ktoré vstúpili do puberty a dospeli.

Musíte tiež byť citliví na to, či sa frekvencia a intenzita neustále zvyšujú každý deň a či sú sprevádzané určitými príznakmi. Ďalšie príznaky, ktoré sprevádzajú mokré sny, ktoré prežívate, najmä tie, ktoré sú nepríjemné, môžu byť príznaky problémov vo vašom tele súvisiace s určitými zdravotnými problémami.

X