Obsah:
- Rozpoznať príčiny a príznaky bolesti v krku
- Spojenie medzi laryngitídou a imunitným systémom
- Čo je potom možné urobiť, aby sa zabránilo bolesti v krku a zabránilo sa jej?
Niektorí ľudia si môžu myslieť, že bolesť v krku je bežným zdravotným problémom a nie znakom alebo znakom vážneho zdravotného problému. Tento stav je v skutočnosti známkou toho, že imunitný systém alebo imunitný systém človeka nepracujú optimálne alebo slabnú. Preto si lepšie porozumieme laryngitídu a jej vzťah k imunitnému systému.
Rozpoznať príčiny a príznaky bolesti v krku
Bolesť v krku alebo z lekárskeho hľadiska nazývaná faryngitída je zápalový proces, ktorý zahŕňa zápal a / alebo infekciu sliznice (sliznice) a submukózy oblasti hrdla (hltan).
Tento zápalový proces môže byť spôsobený baktériami, vírusmi a plesňami. Bolesť v krku môže navyše ovplyvniť aj niekoľko stavov, ako napríklad:
- Mať alergie,
- Reflux žalúdočnej kyseliny,
- Postkvapkajte nos (hlien alebo hustá tekutina z nosovej dutiny, ktorá vstupuje do hrdla),
- Diétne faktory, ako sú príliš teplé a korenené jedlá,
- Piť alkohol
- Faktory životného prostredia, ako je vystavenie znečisteniu dymom a fajčiarske návyky.
Príznaky streptokokov sa líšia od miernych po závažné. Tieto príznaky môžu zahŕňať:
- Svrbivý,
- Sucho v krku,
- Bolestivé prehĺtanie, ktoré sťažuje prehĺtanie
- Môže ju sprevádzať aj horúčka.
Spojenie medzi laryngitídou a imunitným systémom
Anatomicky má hrdlo slizničnú vrstvu (sliznicu) a lymfoidné tkanivo v oblasti Waldeyerovho kruhu, ktoré má dosť dôležitú imunitnú funkciu.
Imunitné bunky v zdravých slizniciach a lymfatickom tkanive môžu zabrániť vstupu patogénov (mikroorganizmov, ktoré môžu spôsobiť ochorenie), ktoré môžu spôsobiť zápal. Ak dôjde k poškodeniu týchto ochranných obložení a štruktúr, ktoré je obvykle spôsobené podráždením vplyvom potravín a faktorov životného prostredia, môže to viesť k častejšiemu zápalu a infekcii.
Zápal spôsobený miernym podráždením sa môže vyriešiť do niekoľkých dní správnym stravovacím režimom a vylúčením rizikových faktorov z expozície životného prostredia.
Na druhej strane je zápal spôsobený bakteriálnou infekciou ako napr Streptococcus B Hemoliticus môže spôsobiť komplikácie srdca a obličiek. Sťažnosti na bolesť a bolesť pri prehĺtaní môžu tiež spôsobiť poruchy výživy a môžu viesť k slabším podmienkam a nižšej výdrži.
Aby sme nezabudli, zdravie hrdla je veľmi dôležité aj uprostred pandémie COVID-19. Podľa CDC (Kontrola choroby a prevencia), bolesť v krku je jedným z niekoľkých príznakov COVID-19, pretože vírusová záťaž alebo sa vírus covid-19 nachádza v oblasti hrdla.
Ak máte streptokok v krku, môže to byť známka oslabenia imunitného systému. Existuje lepší nápad, aby ste okamžite zlepšili svoj výživový príjem na udržanie čistoty, aby sa imunitný systém vrátil k normálnej práci a zabránilo vystaveniu vírusu COVID-19.
Čo je potom možné urobiť, aby sa zabránilo bolesti v krku a zabránilo sa jej?
Mierny zápal sa dá všeobecne zlepšiť symptomatickými liekmi, ako sú lieky proti bolesti a diétny režim, pričom sa dá vyhnúť rôznym rizikovým faktorom z okolia.
Zápal spôsobený patogénnymi mikroorganizmami je však do veľkej miery ovplyvnený imunitným systémom a inkubačnou dobou; alebo obdobie od vstupu choroby do tela (v čase prenosu) do nástupu choroby.
Ako opatrenie na zmiernenie bolesti v krku, ktoré je známkou oslabenia imunitného systému, môžete použiť pastilky s prísadami Dvojité aktívne látky (Amylmetakrezol a známe) , rovnako ako vitamín C. Použitie pastiliek, ktoré pôsobia lokálne na zmiernenie bolesti, je možné podať antiseptikum, mentol a vitamín C pri akútnych zápalových stavoch so sťažnosťami na podráždenie bolesti v krku a nepríjemné pocity.
Okrem konzumácie pastiliek by ste mali tiež kontrolovať výživné jedlá, dostatočne piť a obmedziť vystavenie rizikovým faktorom životného prostredia.
Prevenciou je vo všeobecnosti osvojenie si čistého a zdravého životného štýlu vrátane:
- Pravidelne si umývajte ruky mydlom,
- Udržiavajte príbory čisté,
- Jedzte zdravú a vyváženú stravu,
- Vždy si dajte čas na cvičenie,
- Vyhýbajte sa zlým životným štýlom, ako je konzumácia alkoholu, fajčenie, príliš korenené a teplé jedlá.
- Pite dostatok vody, čo sú 2 litre denne
- Plochu úst udržiavajte vždy čistú.
Ak je sťažnosť na zápal sprevádzaná horúčkou, ktorá neustúpi za 2-3 dni, je lepšie okamžite navštíviť lekára, aby zistil, čo ju spôsobilo. Lekár vykoná hodnotenie, aby zistil, či si stav vyžaduje konkrétnejšiu terapiu alebo nie.
Prečítajte si tiež:
