7 spôsobov, ako sa rýchlejšie zotaviť po operácii slepého čreva

Apendektómia je zákrok, ktorý je dostatočne mierny, takže pacientovi bude umožnené ísť domov o dva alebo tri dni neskôr. To však neznamená, že pooperačný proces obnovy zápalu slepého čreva tým končí, hm. Ak chcete byť tak rýchli ako kedykoľvek predtým, môžete podvádzať o nasledujúcich veciach, ktoré môžu urýchliť zotavenie po operácii slepého čreva.

Tipy na zotavenie po slepom čreve

Väčšina pacientov po operácii slepého čreva zvyčajne stále potrebuje lieky proti bolesti. Iné môžu brať antibiotiká samy. Okrem liekov existuje niekoľko spôsobov, ako zotavenie po operácii slepého čreva netrvá dlho.

1. Mierne cvičenie

Po 1 týždni slepého čreva sa budete cítiť veľmi unavený. Pravidelné užívanie liekov je preto nevyhnutné, aby ste boli aktívni, ale samozrejme si musíte dostatočne oddýchnuť. Snažte sa chodiť 2-3 krát denne, netrvá to príliš dlho. To môže znížiť riziko vzniku krvných zrazenín po operácii a pomôcť pri zotavení.

2. Vyhýbajte sa mastným jedlám

Po operácii slepého čreva budete pravdepodobne musieť obmedziť jedlo a pitie, ktoré konzumujete. Prvých pár dní sa vyhýbajte mastným jedlám, pretože po operácii môžu spôsobiť hnačky alebo nevoľnosť.

3. Zmiernite kašeľ a zdvíhajte činky

Začnite cvičiť hlboké dýchanie 10-krát každú hodinu a najmenej 2 kašeľ každých 12 hodín denne. Odporúča sa urobiť prvý týždeň po operácii slepého čreva, aby sa znížilo riziko vzniku pľúc a zápalu pľúc.

Pokúste sa položiť vankúš na steh a pri kašli jemne stlačte. To sa deje s cieľom znížiť tlak na stehové značky. Okrem toho sa tiež neodporúča dvíhať ťažké váhy, aby ste nenarušili stehové značky na bruchu.

4. Nenoste tesné oblečenie

Snažte sa po operácii nenosiť tesné oblečenie. To môže spôsobiť trenie medzi odevom a značkami stehov, čo môže spôsobiť nepríjemné pocity a bolesť. Preto noste oblečenie, ktoré je dostatočne voľné, aby vám bolo pohodlnejšie, aby ste mohli po apendektómii urýchliť zotavenie.

5. Zbavte svoju myseľ bolesti

Dostatočný odpočinok je dôležitý, ale niekedy v určitých časoch po operácii dôjde k bolesti. Aj keď je to prirodzené, skúste si oddýchnuť pri činnostiach, ktoré môžu odvrátiť tento pocit. Napríklad počúvanie piesní alebo čítanie kníh, minimálne činnosti, ktoré nevyžadujú veľa energie.

6. Udržujte švy čisté

Nezabudnite po operácii slepého čreva udržiavať oblasť stehu čistú. Nezabudnite venovať pozornosť všetkým známkam infekcie. Ak sa v okolí oblasti objavia začervenanie alebo opuch, obráťte sa na svojho lekára. Okrem toho môže dôjsť k infekcii aj vtedy, ak máte bolesti alebo horúčku vyššiu ako 38 ° C.

7. Pravidelne užívajte lieky

Okrem vyššie uvedených rád je povinnosťou, ktorú by ste nemali vynechať, pravidelné užívanie liekov od lekára. Ak užívate lieky proti bolesti, pokúste sa najskôr jesť. Je to preto, lebo keď jeme lieky nalačno, môže to spôsobiť žalúdočnú nevoľnosť.

Pamätajte, že proces obnovy po operácii slepého čreva je proces. Nič nie je okamžité, aby sa zabránilo bolesti, ktorú pociťujete po operácii. Preto ak sa bolesť zhorší, obráťte sa na svojho lekára. Opýtajte sa, prečo sa to stalo a ako s tým zaobchádzať.

X