Prírodné lieky na zápal ďasien, ktoré môžete dostať doma

Zápal ďasien spôsobuje, že ďasná sú zapálené a opuchnuté a sčervenajú. Je dôležité okamžite liečiť zápal ďasien, pretože ak sa toto ochorenie nelieči, môže spôsobiť paradentózu, ktorá môže mať za následok samotné uvoľnenie zubov. Ak ste sa dohodli na ošetrení u najbližšieho zubára, môžete na zmiernenie bolesti dočasne vyskúšať nasledujúce lieky na prírodný zápal ďasien.

Počkaj minútu. Skôr ako to vyskúšate, uistite sa, že ste najskôr vykonali dobrú starostlivosť o ústnu dutinu. Ak sa nebudete starostlivo starať o svoje ďasná a zuby, ani počas bolesti, tieto prírodné lieky nebudú schopné vašu zápalu ďasien vyliečiť. Udržiavanie dobrého ústneho zdravia je veľmi dôležité pri liečbe zápalu ďasien a iných zubných problémov.

Výber prírodných liekov na zápal ďasien, ktoré môžete vyskúšať doma

Domáce lieky popísané nižšie sú všeobecne bezpečné pre všetky vekové skupiny. Pred použitím však vyhľadajte lekársku pomoc, ak ste tehotná, dojčíte alebo máte iné zdravotné ťažkosti.

Tu je niekoľko liekov na zápal ďasien, ktoré môžete dostať doma.

1. Slaná voda

Štúdia ukazuje, že kloktadlo so slanou vodou môže byť veľmi užitočné ako prírodný liek na zápal ďasien. Slaná voda môže upokojiť zapálené ďasná, znížiť bolesť, obmedziť výskyt baktérií, odstrániť častice potravy a znížiť zápach z úst.

Ako používať na vypláchnutie úst slanú vodu pridaním ½ až ¾ čajovej lyžičky soli do pohára teplej vody a dobre premiešať. Kloktajte až 30 sekúnd, zlikvidujte slanú vodu a opakujte 2–3 krát denne.

Príliš časté alebo príliš dlhé oplachovanie slanou vodou môže mať negatívny vplyv na zubnú sklovinu. Pri dlhodobom používaní môže dôjsť k erózii zubov, pretože soľ je zmiešaná kyselina.

2. Ústna voda z oleja z citrónovej trávy

Výskum v roku 2015 uviedol, že olej z citrónovej trávy účinne zmierňuje plaky a zápaly ďasien.

Ako používať olej z citrónovej trávy ako ústnu vodu zriedením 2 - 3 kvapiek éterického oleja z citrónovej trávy v šálke vody. Kloktajte 30 sekúnd, vyberte si vodu z úst a opakujte 2 - 3 krát denne.

Ústnu vodu z citronelového oleja vždy riedte, aby nedošlo k ďalšiemu podráždeniu.

3. Aloe vera ústna voda

Výskum z roku 2016 zistil, že aloe vera bolo pri znižovaní plakov a zápalov ďasien rovnako účinné ako chlórhexidín. Obe metódy môžu drasticky znížiť príznaky zápalu ďasien.

Trik spočíva v spracovaní čerstvej aloe vera (uistite sa, že je stopercentne čistá a najskôr vyčistite šťavu) na džús. Potom si vypláchnite ústa šťavou po dobu 30 sekúnd a môže sa to opakovať 2 - 3 krát denne.

Ak máte alergickú reakciu na aloe vera, nemali by ste túto zložku používať ako ústnu vodu.

4. Ústna voda z čajovníkového oleja

Podľa štúdie z roku 2014 môže ústna voda z čajovníkového oleja drasticky znížiť krvácavú gingivitídu.

Ak chcete použiť ústnu vodu s olejom z čajovníkového oleja, musíte si čajový olej zriediť tak, že kvapnete tri kvapky oleja z čajovníkového oleja do šálky teplej vody. Kloktajte 30 sekúnd, vyplachovanie úst zlikvidujte a opakujte 2–3 krát denne.

Olej z čajovníkového oleja musí byť zriedený, pretože jeho prirodzená forma vo vysokých dávkach môže spôsobiť alergickú reakciu alebo kožnú vyrážku. Olej z čajovníkového oleja môže tiež spôsobiť interakcie s určitými liekmi, doplnkami výživy a korením.

Okrem toho môžete pri čistení zubov pridať do zubnej pasty aj kvapku oleja z čajovníkového oleja.

5. Ústna voda z listov guavy

Listy guavy sú už dlho účinnou liečbou používanou na liečbu ústnej hygieny. Antimikrobiálne vlastnosti ústnej vody z guavy môžu kontrolovať plak.

Ústna voda z listov guavy môže tiež znížiť zápal, zmierniť bolesť a osviežiť dych.

Ak chcete použiť listy guava ako ústnu vodu, priveďte k varu rozdrvené listy guava (asi 5 - 6 listov guavy). Potom nechajte roztok vychladnúť a trochu ho osoľte. Použite toto riešenie ako ústnu vodu na 30 sekúnd, vyplachovanie zlikvidujte a opakujte 2–3 krát denne.

6. Krém z kurkumy

Štúdia z roku 2015 uviedla, že krém z kurkumy dokázal účinne predchádzať zubnému povlaku a zápalu ďasien. Je to spôsobené jeho protizápalovými vlastnosťami.

Kurkuma má tiež antimikrobiálne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť liečiť krvácanie a podráždené začervenanie ďasien.

7. Ťahanie oleja

Pulzovanie oleja je technika kloktania 30 minút panenským kokosovým olejom. Kokosový olej môže redukovať baktérie spôsobujúce plaky a príznaky zápalu ďasien.

Trik spočíva v tom, že naberiete dve polievkové lyžice kokosového oleja, dáte si ho do úst a kloktáte 30 minút. Uistite sa, že ste pomocou jazyka dosiahli na každú stranu ďasna a najhlbšiu oblasť zubov. Po 30 minútach zlikvidujte a podlejte pohárom vody. Potom si zuby vyčistite ako obvykle, zubnou pastou a zubnou kefkou.

Kloktanie tak dlho vám môže spočiatku spôsobiť nevoľnosť, takže to môžete prvýkrát zvládnuť za kratší čas.

Ak sa u vás vyskytnú príznaky, ktoré sa zhoršujú, ako napríklad silná bolesť alebo krvácanie, alebo sa váš zápal ďasien s týmto prírodným liekom na zápal ďasien nezlepšuje, okamžite vyhľadajte svojho zubára.