Po vytrhnutí zuba by sa týchto 7 druhov jedál a nápojov malo vyhnúť

Práve ste si vytrhli zub? Ak chcete urýchliť zotavenie, nemali by ste jesť a piť neopatrne. Po odstránení zuba musíte dodržiavať niekoľko obmedzení týkajúcich sa stravovania a pitia. Čoho sa treba vyhnúť? Tu prichádzajú úplné informácie.

Kedy môžem začať jesť po vytrhnutí zuba?

Po operácii extrakcie zubov môžu byť vaše ústa a čeľusť v dôsledku anestézie stále znecitlivené. Účinky týchto anestetík však zvyčajne odznejú samy o sebe do niekoľkých hodín. Takže pokojne, po vytrhnutí zubov môžete stále jesť.

Aj keď môžete jesť niekoľko hodín potom, musíte byť pri výbere jedál opatrní. Dôvodom je, že určité jedlá a nápoje by sa nemali konzumovať týždne po vytiahnutí zuba.

Ak ste odstránili iba jeden alebo dva zuby a počas operácie sa nevyskytli žiadne vážne komplikácie, do 24 hodín po nich budete pravdepodobne schopní jesť jedlá, ktoré sú o niečo hustejšie. Pretože však každý prípad je iný, je najlepšie sa spýtať priamo svojho zubného lekára na najlepšie ošetrenie po extrakcii zuba.

Dobré jedlo na urýchlenie zotavenia

Aby sa vaše ďasná, zuby a tkanivá hojili rýchlejšie, nezabudnite najskôr jesť jedlá mäkkej textúry. Napríklad kaša, polievka, zemiaková kaša (zemiaková kaša), kaša ovsené vločky , ryža, jogurt alebo puding. Vaše ústa a zuby tak nemusia pracovať príliš tvrdo, aby rozdrvili jedlo.

Abstinencia od jedla po extrakcii zuba

Dbajte na to, aby ste sa zdržali konzumácie nasledujúcich jedál a nápojov, kým sa nezhojia stopy po extrakcii zubov. Potrebný čas je rôzny a pohybuje sa od niekoľkých dní do týždňa. Stav svojich ďasien a zubov si môžete upraviť sami podľa jedla alebo nápojov, ktoré konzumujete.

1. Nealkoholické nápoje

Sóda alebo sýtenie oxidom uhličitým môžu odbúravať krvné zrazeniny, ktoré vypĺňajú oblasť, kde bol zub extrahovaný. Táto krvná zrazenina je v skutočnosti veľmi užitočná na hojenie rán alebo infekcií po odstránení zuba. Preto sa najskôr vyhýbajte nealkoholickým nápojom.

2. Potraviny a nápoje, ktoré sú príliš studené alebo teplé

Príliš extrémna teplota, príliš chladná alebo príliš vysoká teplota, môže spôsobiť bolesť ďasien. Dôvodom je, že po zubnom chirurgickom zákroku budete zvyčajne citlivejší na jedlo a nápoje s extrémnymi teplotami.

Uistite sa preto, že vaša polievka, kaša alebo čaj nie sú príliš horúce. Dávajte tiež pozor na to, aby vaša voda nebola studená ako ľad.

3. Pikantné jedlo

Korenené jedlá môžu dráždiť alebo štípať oblasť extrakcie zubov. Preto sa najskôr vyhýbajte pikantnému jedlu, kým sa vám rana nezahojí.

4. Jedlo je tvrdé a chrumkavé

Potraviny, ktoré sú tvrdé a chrumkavé, sa ľahšie zachytia v oblasti, kde sa používala zubná chirurgia. To môže vyzvať baktérie, aby sa hniezdili a množili. Keď sa liečia ďasná, mali by ste navyše silnejšie žuť.

5. Alkoholické a kofeínové nápoje

Máte radi pivo alebo kávu? Je lepšie sa tomu najskôr vyhnúť, kým sa vám zuby nezlepšia. Dôvodom je, že obsah alkoholu a kofeínu môže brániť procesu obnovy. Oboje tiež spôsobí, že stratíte veľa telesných tekutín, pretože sú močopudné. V skutočnosti potrebujete dostatok telesných tekutín, aby ste sa rýchlejšie uzdravili.

6. Lepkavé jedlá

Lepkavé jedlá, ako napríklad lemper, lepkavá ryža a žuvačky, sa môžu prilepiť na miesto, kde sa extrahuje zub, a dráždiť ho. Skúste teda najskôr jesť jedlá, ktoré sa ľahko prehĺtajú.

7. Kyslé jedlá a nápoje

Úroveň kyslosti potravín a nápojov, ako sú pomaranče, ocot, paradajky, mango a kimči, môžu spôsobiť, že oblasť, v ktorej zubná chirurgia bodne, bodne. V prvých dňoch obnovy chrupu je teda najlepšie jesť jedlá, ktoré nechutia príliš silno alebo štípavo.