Zoznam prírodných reumatických liekov, ktoré zmierňujú príznaky

Liečba reumatoidnej artritídy (reumatoidná artritída) je z lekárskeho hľadiska nevyhnutná na zmiernenie symptómov, zníženie zápalu a spomalenie progresie ochorenia. Na liečbu reumy však môžete použiť aj iné metódy, napríklad bylinné, tradičné alebo iné prírodné lieky.

Je však potrebné zdôrazniť, že neexistuje jediný prírodný alebo bylinný liek, ktorý by liečil reumu. Používanie tohto lieku je zvyčajne len na zmiernenie bolesti kĺbov alebo iných reumatických príznakov, ktoré prežívate. Aké rastlinné prísady sa dajú použiť ako prírodné lieky na liečbu reumatizmu alebo reumatoidnej artritídy?

Zoznam prírodných alebo bylinných liekov, ktoré pomáhajú pri liečbe reumatizmu

Používanie bylinných prísad na liečbu reumatizmu alebo reumatoidnej artritídy nie je zakázané. Pred užitím tohto typu lieku by ste sa však mali najskôr poradiť so svojím lekárom. Dôvodom je, že niektoré prírodné zložky môžu interagovať s liekmi od lekárov, takže môžu spôsobiť vážne problémy vášmu zdraviu.

Nie všetky prírodné zložky sú navyše vhodné na konzumáciu. Pred použitím bylinných liekov sa poraďte so svojím lekárom, aby ste sa ubezpečili, že ich zložky sú pre vás bezpečné. Tu je niekoľko možností prírodných liekov, ktoré možno použiť na zmiernenie zápalu a zmiernenie reumatických príznakov:

1. Rybí olej

Hlavnou zložkou rybieho oleja sú zdravé tuky, ktoré telo potrebuje, a to omega-3. Tieto zdravé tuky blokujú v tele prostaglandíny a cytokíny, ktoré môžu spôsobiť zápal, a menia ich na protizápalové chemikálie nazývané rezolvíny.

Štúdia tiež zistila, že užívanie rybieho oleja významne zmiernilo bolesť a stuhnutosť kĺbov u reumatických pacientov, čím sa znížilo užívanie nesteroidných protizápalových liekov (NSAID). Tento bylinný liek na reumu však môže tiež spôsobovať vedľajšie účinky, ako je nevoľnosť, grganie a rybacia chuť v ústach, a môže interferovať s užívaním liekov, ktoré užívate.

2. Kurkuma

Ukázalo sa, že účinná látka v kurkume, konkrétne kurkumín, zmierňuje opuchy a bolesti kĺbov u ľudí s reumou. Kurkumín účinkuje tak, že blokuje cytokíny a ďalšie enzýmy, ktoré môžu spôsobiť zápal.

Štúdia z roku 2012 tiež zistila, že produkt vyrobený z prírodnej zložky kurkumy, nazývaný BCM-95, bol účinnejší pri znižovaní bolesti a opuchov u reumatických pacientov ako pri užívaní diklofenaku alebo protizápalových liekov používaných na zmiernenie bolesti kĺbov.

3. Ďumbier

Ďumbier je známy svojimi vlastnosťami pri liečbe rôznych chorôb a symptómov, ako sú nevoľnosť, prechladnutie, migréna, až po hypertenziu. Nielen to však môžu byť prírodné zložky tiež bylinné lieky na rôzne typy artritídy (artritídy) vrátane reumatoidnej artritídy alebo reumatizmu a osteoartritídy.

Podľa správy z Nadácie pre artritídu sa ukázalo, že zázvor má protizápalové vlastnosti podobné ibuprofénu a inhibítorom COX-2, ktoré sa často používajú na liečbu reumatizmu. Tento tradičný liek môže účinne znižovať zápalové reakcie, ako aj steroidné lieky na reumu.

4. Zelený čaj

Zelený čaj je bohatý na polyfenoly, ktoré majú protizápalové vlastnosti. Jedným z typov polyfenolov nachádzajúcich sa v listoch zeleného čaju je epigalokatechín 3-galát (ECGC). Na základe výskumu publikovaného v časopise Journal of Physical Therapy Science je konzumácia zeleného čaju spolu s každodenným cvičením účinná na zmiernenie reumatických príznakov.

Ale majte na pamäti, že zelený čaj je druh kofeínového nápoja. Mali by ste užívať tento prírodný liek na reumu s mierou alebo sa poradiť so svojím lekárom o správnej úrovni.

5. Škorica

Škorica má údajne protizápalové vlastnosti. Predpokladá sa, že škoricová kôra pomáha zmierňovať reumatické príznaky, preto sa často používa ako prírodný prostriedok na liečbu tejto choroby.

Používanie škorice ako tradičného reumatického lieku však musí byť tiež opatrné. Dôvodom je, že škorica vo veľkých dávkach môže skutočne spôsobiť krvné zrazeniny a je tiež známe, že tento liek spôsobuje nebezpečné vedľajšie účinky pre tehotné ženy.

6. Cesnak

Cesnak je známy ako hlavné dochucovadlo rôznych jedál. Ale nielen to, cesnak môže byť tiež bylinným liekom na reumatoidnú artritídu kvôli svojim protizápalovým vlastnostiam.

Cesnak účinkuje tak, že potláča produkciu cytokínov ako jednu z príčin reumatizmu, takže sa progresia tohto ochorenia spomaľuje. Výhody pre reumatoidnú artritídu však môžete získať, iba ak budete jesť surový cesnak. Po dozretí sa znižujú protizápalové vlastnosti.

7. Čierne korenie

Čierne korenie môže byť prírodným reumatickým liekom, najmä na zmiernenie bolesti a opuchov kĺbov, ktoré spôsobuje. Je známe, že čierne korenie obsahuje kapsaicín, ktorý je zložkou nachádzajúcou sa v protizápalových krémoch. Krémy obsahujúce kapsaicín často používajú aj pacienti s artritídou, vrátane reumatoidnej artritídy.

Rovnako ako krém na báze kapsaicínu, je aj účinok čierneho korenia na zmiernenie bolesti dočasný. Tento bylinný liek musíte často konzumovať, aby ste dokázali pomôcť pri liečbe reumatizmu alebo reumatoidnej artritídy, ktoré máte.

Esenciálne oleje ako ďalší spôsob prírodnej liečby reumatizmu

Okrem bylinných liekov dnes veľa ľudí používa éterické oleje ako ďalší spôsob prírodnej liečby reumatizmu. Tento olej sa pri použití môže špecificky zamerať na zápal a bolesti kĺbov. V skutočnosti sa hovorí, že účinnosť tohto oleja je rovnaká ako pri liekoch NSAID.

Tu uvádzame niektoré éterické oleje, ktoré sa často používajú ako tradičné lieky na reumu alebo reumatoidnú artritídu:

1. Kadidlový olej

Kadidlový olej (kadidlový olej) pochádza z miazgy rastliny Boswellia serrata . Obsah kadidlového oleja je protizápalový a môžu ho reumatoidní pacienti používať na zníženie zápalu, bolesti a stuhnutosti kĺbov.

Tento olej môžete použiť ako krém na pokožku alebo ho zmiešať s vodou na pitie. Tento olej však môže mať aj vedľajšie účinky, a to podráždenie pokožky.

2. Pomarančový olej

Nielen citrusové plody, éterické oleje získané z pomarančov majú tiež protizápalové vlastnosti, preto sa táto zložka často používa ako prírodný prostriedok proti reumatizmu. Je známe, že pomarančový olej znižuje hladinu zápalu interferenciou so zápalovou reakciou v imunitnom systéme.

Tento olej môžete nanášať priamo na postihnuté miesto pokožky alebo ho môžete pridať do kúpeľa, aby poskytli upokojujúci účinok a znížili bolesť tela. Pomarančový olej však môže zvýšiť riziko spálenia slnkom. Nepoužívajte ho teda na exponovanú pokožku pred slnečným žiarením.

3. mäta pieporná

Peppermint je éterický olej s nespočetným množstvom zdravotných výhod, vrátane schopnosti zmierňovať zápal. Táto prírodná zložka má prirodzené analgetické, anestetické a protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierňovať bolesti a stuhnutosť kĺbov u ľudí s reumatizmom.

Mätový olej môžete naniesť priamo na postihnuté miesto kĺbu alebo ho pridať do vody alebo čaju na pitie. Tieto prírodné zložky však môžu tiež spôsobovať vedľajšie účinky, ako sú pálenie záhy alebo nevoľnosť, a môžu interagovať s určitými reumatickými liekmi.

Okrem vyššie uvedených troch zložiek sa tiež ukázalo, že niekoľko éterických olejov pomáha prirodzene liečiť reumatoidnú artritídu alebo reumatizmus, vrátane:

• Kurkumový olej
• Zázvorový olej
• Pupalkový olej
• Eukalyptový olej