6 prírodných ingrediencií pre domáce kúpele & bull; ahoj zdravo

Po týždni plnom rušných aktivít nie je chybou, že sa ženy chcú rozmaznávať v salóne krásy. Od roku sa poskytujú rôzne procedúry tváre peeling, mliečny kúpeľ, manikúra, pedikúra , a ďalšie. Nielen skrášlenie seba samého, príchod do salónu krásy môže tiež zmierniť únavu. Keď skončíte s rôznymi kúrami, budete sa cítiť opäť svieži. Nielen, že sa telo cíti osviežené, ale aj myseľ relaxuje. Bohužiaľ, niekedy nie sú náklady lacné. Sú chvíle, keď chceme ísť do salónu, ale na urgentnejšie záležitosti je potrebné vyčleniť dokonca aj výdavkové plány. Hmm, aké je riešenie? Môžeme si doma urobiť kúpeľ? Existujú nejaké prírodné ingrediencie, ktoré sa dajú ľahko použiť pre domáce kúpele?

Prírodné ingrediencie pre domáce kúpele

Dobrá správa pre ženy, v skutočnosti sú niektoré ingrediencie do kúpeľov v salónoch vyrobené z prírodných surovín, takže by ste si mali možnosť robiť kúpele aj doma. Nájdete prírodné ingrediencie používané v supermarketoch alebo na tradičných trhoch a sú určite výživné pre zdravie vašej pokožky. Tu sú prírodné ingrediencie pre domáce kúpele:

1. Prírodná čokoláda na pleťové masky

Čokoláda pochádza z kakaovníka, ovocia, ktoré obsahuje veľa antioxidantov. Okrem toho čokoláda obsahuje aj mastné kyseliny, ktoré regenerujú bunky pokožky a udržiavajú ich pevné. Čokoláda môže tiež uvoľniť tepny a znížiť krvný tlak. Ako? Mnoho výhod, nie? Používanie čokolády ako prírodnej zložky pleťových masiek je ideálne pre normálny typ pleti. Výhody, ktoré získate, môžu byť vo forme hladkej, mäkkej a klzkej pokožky.

Materiály:

• 1/3 šálky kakaa
• 3 lyžice krému (môže byť zvlhčovačom na tvár)
• 2 lyžičky tvaroh
• ¼ pohár medu
• 3 čajové lyžičky práškových ovsených vločiek

Ako použiť: zmiešajte všetky ingrediencie dohromady. Naneste na tvár. Nechajte pôsobiť 10 minút, potom ho opláchnite vlažnou vodou.

Zložky ako ovsené vločky môžu erodovať odumreté bunky pokožky, zatiaľ čo krémy a med sa používajú na zvlhčenie pokožky.

2. Apple pie spa, aby sa pokožka rozžiarila

Jablká obsahujú 85% vody a sú bohaté na draslík, vitamíny A a C. Obsah kyseliny jablčnej v jablkách je enzým na odlupovanie odumretých buniek pokožky a znečistených povrchov pokožky. Navyše s rôznymi vitamínmi v nej môžu jablká pokožku vyživovať.

Materiály:

• 2 lyžice hnedého cukru (práškového)
• 2 lyžice kryštálového cukru
• 1 polievková lyžica čerstvých jabĺk, ktoré boli roztlačené alebo môžu byť jablkovou omáčkou
• ½ čajovej lyžičky škorice, alias škorica

Ako použiť:

1. Spojte všetky ingrediencie, miešajte, kým nebudú rovnomerne rozložené
2. Suroviny nanášajte na telo krúživými pohybmi, môžete použiť žinku, rukavice alebo špongiu
3. Venujte zvláštnu pozornosť drsným oblastiam pokožky, ako sú lakte, päty a kolená. Dôkladne opláchnite
4. Po sprche môžete použiť telový krém aby bolo telo udržiavané vlhké

Poznámka: ak si chcete obliecť drhnúť Toto je na tvári, mali by ste používať iba hnedý cukor, pretože ten sa môže jemne rozpustiť, vhodný pre pokožku tváre.

3. Papája ako prísada píling (píling) pokožky

Papája obsahuje vitamíny A, C, E a K, čo všetko naznačuje, že papája obsahuje aj antioxidanty. Enzým v papáji nazývaný papaín je nielen prospešný pre zdravie, ale je tiež dobrou súčasťou starostlivosti o pokožku a vlasy. Nezriedka sa tieto enzýmy nachádzajú aj v zložkách kozmetiky, kozmetických výrobkov a vlasov. O papáji sa tiež predpokladá, že zosvetľuje pokožku.

Ako sa to používa:

1. Tvár si dôkladne umyte
2. Získajte veľký hrniec a prevarte vodu
3. Počas čakania, kým voda začne byť horúca, môžete nakrájať ½ papáje na pastu (cesto)
4. Premiestnite panvicu na stôl, pomocou uteráka si zakryte vlasy, a potom si tvár položte čo najpohodlnejšie na panvicu, (dajte pozor, aby ste sa nedostali do oblasti v panvici), nechajte paru pôsobiť na vašu tvár asi 5 -8 minút
5. Uistite sa, že vám para z hrnca vyhovuje. Ak je príliš horúca, počkajte, kým vychladne
6. Naneste zmes papáje na tvár a vyhnite sa oblasti očí
7. Počas čakania 5-10 minút si môžete ľahnúť
8. Pokiaľ nemáte pocit, že je pokožka dostatočne svieža, opláchnite si tvár. Potom použite hydratačný krém na omladenie pokožky a jej rozžiarenie

4. Avokádo a ako recept na úpravu vlasov

Tuk v avokáde sa môže ponoriť do vašich vlasov a poskytnúť im výživu. Medzitým môže med pomôcť udržiavať pokožku hlavy vlhkú, takže nie je príliš suchá ani mastná. Okrem toho je med tiež prírodným ochrancom pred baktériami.

Materiály:

• 1 avokádo, očistené a nakrájané na kúsky
• 1 polievková lyžica medu

Ako urobiť:

1. Všetky ingrediencie zmiešajte v mixéri
2. Potom, čo sa stanete hladkým materiálom, kombinujte zmes na práve umyté vlasy
3. Hlavičku zabaľte do plastu, potom opäť zakryte uterákom
4. Počkajte prosím 15 minút
5. Potom dôkladne opláchnite

5. Vydrhnite cukor a med na ruky

Môžete pridať olivový olej, aby bol účinnejší. Olivový olej môže upokojiť svrbivú pokožku a zvlhčuje suchú pokožku.

Materiály:

• ½ šálky olivového oleja
• ½ šálky cukru
• ¼ pohár medu

Ako urobiť:

1. Zmiešajte olivový olej a cukor, kým z neho nevznikne pasta (cesto, tuhá)
2. Vmasírujte si ho na ruku, aby ste odlupovali odumreté bunky pokožky
3. Opláchnite ju vlažnou vodou
4. Teplý med mikrovlnná rúra alebo voskom, keď je dostatočne teplý na to, aby ste si ho naniesli na ruky
5. Zabaľte ruky do plastu, nechajte pôsobiť 30 minút

6. Káva pre drhnúť telo

Káva uvedená na webovej stránke Authority Nutrition, založená na štúdii, obsahuje antioxidanty. Tieto látky sú potrebné na boj proti voľným radikálom, ktoré môžu mať vplyv na starnutie pokožky. Nezabudnite pridať olej ako ďalšiu prísadu, ktorá udržuje pokožku hydratovanú, pretože káva a cukor budú pôsobiť tak, aby erodovali odumreté bunky pokožky.

Materiály:

• 2 šálky mletej kávy
• ½ šálky cukru alebo soli
• 2-3 lyžice jojobového oleja

Ako sa to používa:

1. Spojte všetky ingrediencie
2. Pred nanesením by ste si mali dať teplú sprchu, aby ste otvorili póry pokožky
3. Masírujte telo krúživými pohybmi
4. Použite to drhnúť do tela a vmasírujte malou silou
5. Opláchnite, osušte pokožku a naneste telový krém

Ako? Nie je to príliš náročné, je to tak, robiť si kúpeľné procedúry doma?

X