Chcete čistú a zdravú vagínu počas menštruácie? urobte týchto 5 jednoduchých tipov

Udržiavanie vaginálnej čistoty je povinná vec, ktorú musí robiť každá žena. Navyše, keď prídu mesační hostia. Počas menštruácie bude slečna V náchylná na rôzne útoky baktérií, plesní a parazitov, ktoré môžu infikovať pošvu. Preto by ste si mali vagínu často čistiť, aby bola zdravá a aby voňala. Ako teda udržiavate pošvu čistú počas menštruácie?

Tipy na udržanie vagíny v čistote pri menštruácii

Vagina má v skutočnosti schopnosť vyčistiť sa vylučovaním kvapaliny, ktorá je ako sliny. Táto tekutina robí pošvu čistou a bez rôznych baktérií, ktoré môžu spôsobiť infekciu. Ak ho však nečistíte správne a vhodným spôsobom, nie je vylúčené, že sa u slečny V skutočne vyskytnú vaginitídy, infekcie močových ciest alebo iné infekcie pohlavných orgánov.

Aj v štúdii uskutočnenej v Iráne sa uvádzalo, že udržiavanie čistej vagíny, najmä keď je menštruácia jednou z prevencií rakoviny krčka maternice, ktorá často napáda ženy. Chcete mať čistú vagínu, keď prídu mesační hostia? Môžete urobiť nasledujúce jednoduché tipy:

1. Pravidelne vymieňajte hygienické vložky

Možno ste zmätení, ako často musíte za deň vymeniť vložky. V skutočnosti neexistuje jednoznačný štandard, koľkokrát musíte meniť hygienické vložky. Je to tak preto, lebo každý má iný prietok krvi a spôsobuje rozdielne množstvo odobratej krvi. Aby ste však udržali pošvu čistú a bez baktérií, mali by ste si vložky vymeniť asi 4 - 6 hodín po použití. Takže za deň musia byť vložky vymenené 4-6 krát.

2. Vyčistite pošvu správnym spôsobom

Mnoho žien, ktoré stále mýlia s čistením oblasti okolo slečny V. Väčšina z nich, možno vrátane vás, umýva ženské orgány zozadu spredu. To v skutočnosti môže spôsobiť, že sa baktérie presunú z močovej trubice do pošvy.

Takže odteraz zmeňte spôsob čistenia vagíny. Miss V umyte zozadu spredu tečúcou vodou. Nezabudnite si oblasť pošvy vysušiť, aby nebola vlhká, pretože vlhký povrch uprednostňujú baktérie a plesne.

3. Vyberte si správny čistiaci prostriedok na vagínu

Na čistenie vagíny nemôžete použiť žiadne mydlo. Kyselina náchylná vagína môže byť podráždená, ak ju vyčistíte mydlom do kúpeľa s alkalickým pH. Normálne je pH látky Miss V 3,8 - 4,5. Väčšina mydiel do kúpeľa preto nie je vhodná na čistenie pošvy.

Vyberte si vaginálny čistiaci prostriedok, ktorý neobsahuje mydlo a má pH, ktoré sa zhoduje s liekom V. Použite vaginálny čistiaci prostriedok iba na čistenie vonkajšej strany vagíny, nie vnútornej časti vagíny, pretože môže zabiť dobré baktérie.

4. Holenie ochlpenia pred menštruáciou

Vytvorte si zvyk holiť si ochlpenie pred menštruáciou. Príliš dlhé a dlhé ochlpenie môže spôsobiť zrážanie menštruačnej krvi. Toto sa často prehliada a zabúda.

Krv, ktorá sa zrazí a prilepí sa na ochlpenie, sa pri nesprávnom vyčistení stane hniezdom húb a baktérií. Nezabudnite však správne pripraviť zastrihávač pubického ochlpenia a pri jeho používaní buďte opatrní, pretože by to mohlo poškodiť povrch vagíny.

5. Noste bavlnené spodné prádlo

To, čo si oblečiete, má tiež vplyv na čistotu slečny V. Ak chcete mať čistú a zdravú vagínu, môžete použiť bavlnené spodné prádlo, pretože toto oblečenie je dosť dobré na to, aby absorbovalo pot, najmä pot okolo vagíny.

Výsledný pot okolo pošvovej oblasti spôsobí, že bude vlhký a nebude suchý. Takéto podmienky spôsobujú, že baktérie a plesne sa cítia ako doma a zdržiavajú sa vo vašej vagíne.

X