Príznaky bolesti chrbta, ktoré by ste si mali uvedomiť

Spravidla majú ľudia, ktorí 80% svojich každodenných činností sedia pred obrazovkou počítača, obvykle príznaky bolesti chrbta. Americká chiropraktická asociácia tvrdí, že bolesti chrbta sa vyskytujú častejšie u žien ako u mužov. Ak sa tak ignoruje, bolesť chrbta môže natrvalo oslabiť svaly, viete. Aké sú príznaky bolesti chrbta, ktoré by sa nemali ignorovať?

5 príznakov bolesti chrbta, ktoré by sa nemali ignorovať

1. Bolesť chrbta, ktorá vyžaruje do stehna

Ak pociťujete boľavú bolesť chrbta, ktorá vyžaruje do stehien alebo zadku, môže to byť príznak podráždenia zadnej časti nervov tela (ischias). Aj keď bolesť v chrbte môže sama ustúpiť, podráždenie nervov v chrbte môže spôsobiť znecitlivenie, mravčenie a dokonca oslabenie svalov.

Charla Fisher, MD, ortopedická špecialistka v New Yorku, uviedla, že tento príznak je možné stále zmierniť liečbou, ako je masáž, fyzikálna terapia, na obnovenie sily chrbtice a každodenné naťahovacie cvičenia na zníženie príznakov bolesti chrbta.

2. Bolesť chrbta, ktorá spôsobuje krívanie

Ak máte príznaky bolesti chrbta, ktoré spôsobujú, že jedna noha je slabá alebo ochabnutá, mali by ste okamžite vyhľadať lekára. Existuje obava, že k tomu dôjde v dôsledku poškodenia nervov v dolnej časti chrbta vašich nôh. Ak to ignorujete, riskujete trvalú svalovú slabosť.

3. Znížená rovnováha tela

Fischer varuje tých z vás, ktorí majú príznaky bolesti chrbta a vaše telo sa často cíti nevyvážené, malo by to okamžite skontrolovať lekár.

Fischer tiež odporúča navštíviť terapeuta pre tých z vás, ktorých začne trápiť zníženie rovnováhy tela. Aby ste zabránili pádu, je potrebný terapeut. Naučíte sa, ako zabrániť a spadnúť bezpečne bez toho, aby spôsoboval problémy alebo iné poškodenie tela.

4. Bolesť chrbta sprevádzaná poruchami močenia a stolice

Bolesť alebo nepohodlie z ťažkého chrbta spojené s tráviacimi problémami alebo poruchami močového mechúra môžu byť znakom syndrómu cauda equina. Tento stav nastáva, keď je vyvíjaný tlak na nervy v spodnej časti miechy, ktoré sa spájajú s vašimi panvovými orgánmi. Tieto príznaky sú zvyčajne dosť vážne, preto si vyžadujú operáciu alebo chirurgický zákrok čo najskôr.

5. Bolesť chrbta, ktorá ovplyvňuje iné stavy tela

V niektorých prípadoch Fischer hovorí, že celé telo pacienta začne reagovať na bolesť v dôsledku bolesti v chrbte. Existujú rôzne reakcie, niekedy sprevádzané horúčkou, zimnicou alebo nočným potením.

Tieto stavy môžu byť znakom toho, že celé telo zažíva zápal alebo reaguje na niečo zlé. Dôrazne sa odporúča vykonať vyšetrenie v miestnom zdravotníckom zariadení.