4 účinné spôsoby, ako vyhladiť drsnú pokožku nôh

Ak máte hladkú pokožku nôh, určite vám umožňuje voľná obuv. Niektorí ľudia majú, bohužiaľ, naďalej problémy so suchou a drsnou pokožkou nôh. Ako sa s touto podmienkou oslobodiť? Nahliadnite do nasledujúcich spôsobov, ako vyhladiť drsnú pokožku, aby bola jemnejšia a aby ste sa znovu cítili sebavedome.

Ako vyhladiť drsnú pokožku späť do mäkka

Suchá pokožka je kožný problém, na ktorý sa sťažuje takmer každý. Nielen v rukách, táto porucha tiež často napáda chodidlá, takže sa pokožka odlupuje, drsne a svrbí.

Podľa Americkej dermatologickej akadémie sa vyskytuje suchá pokožka, pretože pokožka stráca vlhkosť z mazu (oleja) a vody. Príčiny sa pohybujú od starnutia, horúceho počasia, činností spojených s vodou až po kožné problémy, ako napríklad ekzémy.

Ak chcete, aby bola suchá a drsná pokožka nôh opäť hladká, môžete vyskúšať rôzne spôsoby, ako s ňou zaobchádzať, napríklad:

1. Použite hydratačný krém

Účinným spôsobom, ako vyhladiť drsnú pokožku nôh, je pravidelné používanie hydratačného krému na nohy. Väčšina ľudí si nedáva zvlhčovač na chodidlá. V skutočnosti všetky časti chodidiel skutočne potrebujú vlhkosť, aby bola pokožka hebká.

Hydratačný krém funguje ako vodný uzáver na pokožke, aby nevyschla. Je teda veľmi účinné, ak sa používa po sprchovaní alebo umytí nôh. Pred spaním si tiež musíte na nohy naniesť hydratačný krém, aby bola pokožka na druhý deň jemná.

Ak je vaša pokožka tak suchá, že sa odlupuje, vyberte si hydratačný krém, ktorý obsahuje močovinu alebo kyselinu mliečnu. Obe tieto účinné látky sú veľmi silné, aby zadržiavali vodu na pokožke.

2. Vymeňte mydlo alebo čistiace prostriedky

Ak máte suchú pokožku, budete musieť vymeniť mydlá a iné čistiace prostriedky. Jedná sa o účinnú metódu vyhladzovania pokožky nielen na chodidlách, ale na celej pokožke tela. Prečo musíte meniť mydlo?

Nie všetky mydlá predávané na trhu obsahujú rovnaké zložky. Niektoré z nich obsahujú agresívne chemikálie, ktoré vašu pokožku zbavia vlhkosti.

Vyberte si mydlo určené pre suchú pokožku. Vyhýbajte sa prísadám ako napr vôňa (vôňa) a ďalšie farbivá, ktoré môžu dráždiť pokožku.

3. Píling

Peeling je technika, ktorá odstraňuje nahromadené bunky pokožky na chodidlách. Túto techniku ​​môžete tiež vyskúšať ako spôsob vyhladenia drsnej kože na nohách.

Musíte len pripraviť, teplú vodu, cukor a med. Zmiešajte všetky prísady do jednej nádoby a potom si nohy namočte na 10 až 15 minút. Potom si nohy jemne natrite pemzou a dôkladne opláchnite.

Ďalej si nohy osušte a ihneď naneste hydratačný krém. Aj keď dokáže vyhladiť drsnú pokožku, nemali by ste to preháňať. Stačí to robiť pravidelne 1 až 2 krát týždenne.

4. Nenechajte svoje nohy mokré

Posledným spôsobom, ktorý musíte urobiť, aby ste vyhladili pokožku nôh, je obmedziť činnosti, ktoré nohy dlho namočia. Patrí sem príliš dlhé sprchovanie, príliš dlhé namáčanie, umývanie alebo prehrievanie.

Vystavenie vode môže spôsobiť vrásky na pokožke vašich nôh, čo uľahčuje odlupovanie a drsnosť. Nemali by ste sa teda sprchovať alebo kúpať dlhšie ako 15 minút a pri plávaní a umývaní používať sandále.

Ak nie sú výsledky uspokojivé, čo treba urobiť?

Vyššie uvedené metódy sú všeobecne účinné na vyhladenie drsnej kože nôh. Výsledky sa však maximalizujú, ak ich budete pravidelne ošetrovať. Inými slovami, musíte byť trpezliví, aby sa vaša pokožka vrátila k zdraviu.

Ak sa tento kožný problém nezlepší, neváhajte a vyhľadajte lekára. Lekár vykoná vyšetrenie a určí príčinu. Takto budete poznať ten najvhodnejší spôsob, ako zaobchádzať so suchou a drsnou pokožkou nôh.

X