Obsah:
- Úpalmi spálené pery? Rýchlo prekonajte nasledujúcich 5 trikov
- 1. Studený obklad
- 2. Naneste gél z aloe vera
- 3. Naneste balzam na pery
- 4. Pite vodu
- 5. Lieky proti bolesti
- Čoho sa treba vyvarovať pri liečbe spálených pier?
- Kedy okamžite navštíviť lekára?
Nielen pokožka tváre a tela, ktorá sa môže spáliť, aj pokožka pier! V skutočnosti je to práve pokožka pier, ktorá je najviac náchylná na „spaľovanie“ slnečných UV lúčov, pretože vrstva je veľmi tenká a obsahuje veľmi málo melanínu.
Príznaky a príznaky, ktoré sa zvyčajne objavia po úpale, sú pokožka na perách, ktorá je neprirodzene začervenaná, na povrchu sa mu tvoria skákacie bubliny alebo voda a pery sú na dotyk tenšie a mäkšie. V závažných prípadoch sa môžu okolo pokožky pier objaviť malé biele pľuzgiere. Ako to potom vyriešiť?
Úpalmi spálené pery? Rýchlo prekonajte nasledujúcich 5 trikov
1. Studený obklad
Zdroj: Ambicióznosť v oblasti zdravia
Studený obklad sa môže použiť ako prvá pomoc do 24-48 hodín po spálení pier. Teplota za studena môže blokovať prúdenie zápalových stimulantov krvou do miesta poranenia.
Za týmto účelom namočte čistú žinku do umývadla naplneného ľadovou vodou a vyžmýkajte ju, kým nie je vlhká handrička. Môžete tiež použiť kocky ľadu v plastovom vrecku zabalené v tenkom uteráku. Prikladajte ho na pery počas prvých 72 hodín po dobu 10 minút až raz za hodinu. Potom, ak to potrebujete opakovať, stláčajte pery 15 - 20 minút trikrát denne.
Nepoužívajte kompresiu dlhšie ako 20 minút. Medzi jedným a druhým kompresím nechajte 10 minút pauzy. Okrem čistej vody ho môžete stlačiť aj so studeným mliekom.
2. Naneste gél z aloe vera
Gél z aloe vera je známy svojim upokojujúcim a chladiacim účinkom na pokožku, čím zmierňuje bolesť, ktorú cítite na perách.
Ak v krabičke nemáte gél z aloe vera, môžete použiť prírodnú aloe vera z rastliny. Odlomte jednu zo stoniek aloe vera a zoškrabte gél. Naneste primerané množstvo na pery a nechajte ich chvíľu zaschnúť.
3. Naneste balzam na pery
Pery, ktoré boli spálené od slnka, sú zvyčajne suché a popraskané. Ak to chcete napraviť, naneste balzam na pery, alias balzam na pery aby boli vaše pery zvlhčené.
Balzamy na pery zvyčajne obsahujú prírodné oleje, ako je mandľový olej alebo bambucké maslo ktorý uzamkne vlhkosť pier a zabráni ich infekcii. Zmäkčujúci obsah v balzame na pery pomáha zjemniť pery.
Okrem toho sú balzamy na pery všeobecne obohatené o vitamín E, ktorý pomáha opraviť poškodené kožné tkanivo a chrániť ich, a SPF (minimálne SPF 15-30) na ochranu pier pred slnečným žiarením.
Pravidelne nanášajte hydratačný krém každý deň pred odchodom z domu a po vystavení slnku opakujte niekoľkokrát, aby ste zabránili opätovnému spáleniu pier. Čo je potrebné poznamenať: vyhýbajte sa balzamom na pery, ktoré obsahujú vazelínu, pretože tento materiál môže zachytávať teplo a zhoršovať stav vašich pier.
4. Pite vodu
Okrem liečby zvonku môžete liečivý proces urýchliť aj zvnútra tým, že budete piť viac vody. Pitná voda pomáha predchádzať nadmernému úbytku telesných tekutín, čo môže spôsobiť dehydratáciu a zhoršiť stav vašich pier.
5. Lieky proti bolesti
Ak sú vaše pery po spálení veľmi boľavé a zapálené, môžete bolesti zmierniť užívaním NSAID liekov na zmiernenie bolesti, ako je ibuprofén alebo aspirín.
Liečivo používajte podľa pokynov na dávkovanie a spôsobu použitia, ktoré sú uvedené na štítku na balení lieku, alebo podľa pokynov lekára. Nezvyšujte opatrne dávku a neprekračujte odporúčanú dobu používania.
Čoho sa treba vyvarovať pri liečbe spálených pier?
Vyhýbajte sa liekom alebo výrobkom na starostlivosť o pleť, ktoré obsahujú lidokaín, ktorý vašu pokožku znecitliví. Okrem toho sa tiež vyhnite vystaveniu priamemu slnečnému žiareniu okolo 10:00 do 14:00.
Kedy okamžite navštíviť lekára?
Väčšina prípadov spálených pier sa v skutočnosti sama zlepšuje pomocou vyššie uvedených domácich liekov. Ak sa však stav nezlepší alebo sa zhorší, okamžite vyhľadajte lekára. Najmä ak máte skúsenosti:
- Opuchnuté pery, jedna strana alebo obe naraz
- Opuchne aj jazyk
- Okolo pier sa vytvorí červenkastá vyrážka
Tento stav môže naznačovať, že máte alergiu na slnečné svetlo. Poraďte sa so svojím lekárom o ďalšej liečbe a starostlivosti.
